Суперхрана за здрави коски
Во коските се складирани околу 95% од калциумот на телото. Коските во текот на животот се кршат и повторно се обновуваат, а заради недостаток на калциум и ...
2 копии
Зошто е опасно да имате недостаток на витамин Д и како да ги препознаете знаците?
Недостатокот на витамин Д е посебно непожелен за бебињата, па затоа во зимскиот период, докторите често препишуваат дополнителни лекарства. Но, покрај ...
Храна што помага за слаби и кршливи нокти
Доколку сакате да ги зајакнете вашите нокти и да го забрзате нивниот раст, треба да јадете храна што е богата со протеини. Протеините се неопходни за ...
Како навреме да го препознаете недостатокот на цинк?
Цинкот е минерал кој учествува во изградбата на различни делови од телото, вклучувајќи ги коските, сврзното ткиво, мозокот, очите, косата, кожата, простатата, ...
Зошто повеќе се здебелувате во зима и како да се справите со тоа?
Во ладните зимски денови сите избегнуваат да излегуваат надвор и повеќе преферираат да се затворат дома, под топло ќебе, со грицки и слатки насекаде. Со тоа, ...
Како да препознаете дека ви недостасува железо?
Причините за недостаток на железо во нашиот организам често се поврзани со неадекватна исхрана, болести на цревата а често недостатокот на железо се јавува и ...
Плодови кои треба да ги консумирате ако не пиете доволно вода
Ако и вие немате навика да пиете вода колку што е потребно, тогаш вклучете неколку плодови кои ќе го хидрираат вашиот организам. Краставица Краставицата содржи ...
Намирници кои смеете да ги јадете пред спиење
Некои луѓе едноставно не можат да спијат со празен стомак, бидејќи чувствуваат мачнина поради гладот или едноставно ги мачи. За среќа, постои храна што им е ...
Време е за ужина: Здрав меѓуоброк кој ќе ви помогне при губење на тежината
Ужината, односно времето во кое меѓу оброците само грицкаме по нешто, најверојатно се најголемите непријатели при губење на тежината. Проблемот е во тоа, што ...
Останато
Деспотовски: Ново партиско раководство што ќе подаде рака кон членството
Кандидатот за претседател на СДСМ на последните партиски избори Јован Деспотовски вчера во емисијата Дејли Клик на ТВ21 најави ново партиско раководство по ...
Турската партија го напушта Европскиот фронт на Ахмети
„Коалициите треба да имаат одредени вредности, во овој случај, доколку се Европски фронт, треба навистина во таа коалиција да учествуваат политички партии кои ...
СИЛЈАНОВСКА: Струмица ја нареков феудот на Заеви што ќе се распадне!
Во Струмица се чувствувам особено добро бидејќи знам дека оттука ќе тргне тој политички вулкан што ќе стави крај на последната феудална енклава во Македонија. ...
Нема да се знае кога ќе биде доведен Палевски, поради безбедносни причини
Најверојатно нема да биде познато кога точно Љупчо Палевски-Палчо ќе биде испорачан во Македонија, во интерес на процесот на спроведување на екстрадицијата не ...
Изет Меџити кандидат за министер за внатрешни работи: Ќе видиме наредните денови
Изет Меџити од коалицијата „Вреди“ денеска даде краток коментар откако за прв пат беше запрашан од медиумите дали има вистина во тоа дека е можен министер за ...
Филипче: Почитта кон работниците ја преточивме во подобри права и повисоки плати
Меѓународниот ден на трудот 1 Мај Д-р Венко Филипче го поминува во Дојран од каде испрати порака дека работничкиот труд, солидарност и истрајност треба високо ...
Мицкоски за Османи: „Македонија повторно твоја“ му е шовинистички затоа што Македонија не ја ...
Додека од власта зборуваат за интеграции, ја купуваат „Соравија“ додека тие се колнат лажно во европските вредности, им течат тендери и набавки, додека тие се ...
На првиот ден од мај променливо облачно и топло, попладне локален дожд
Времето денеска ќе биде променливо облачно и топло со слаб до умерен ветер од јужен правец. Попладне ќе има локална појава на краткотраен пороен дожд и ретки ...
Стевчо собра повеќе потписи од гласови – поразот на Јакимовски главна тема на социјалните мрежи
Кандидатот за претседател на ГРОМ и актуелен градоначалник на скопската општина Карпош, Стевчо Јакимовски, на вчерашниот прв круг од претседателските избори ...
Паднал во отворена шахта во центарот во Скопје
На местото на настанот излегле полициски службеници од СВР Скопје.