Моделите од брендот за долна облека, Викторија Сикрет мора да бидат во одлична физичка форма пред годишните ревии, а токму вака изгледа нивниот план и програма ...

Храна што треба да ја јадете за ручек... Ако сте поспани после ручекот, затоа што не го јадете правилното во правилно време. Најубаво е да ручате во 12 или 13 ...

Подготовката за маратон не започнува недела дена пред трката. Како тренинг почнува многу недели пред настанот, но сепак тренингот на метаболизмот и ...

 Ако редовно ве фаќа мрза и поспаност по ручекот, не сте единствени, но очигледно самите сте виновни за оваа појава која ве мачи. Ручекот е најдобро да го ...

Јапонците се апсолутни рекордери во должината за животен век. Покрај тоа за нив се смета дека се најслабиот народ, бидејќи само 3 % од жителите страдаат од ...

Повеќето луѓе мислат дека нема никаква грешка ако денот го започнат со овошје, но тоа би било грешка. Бананите се одлични, богати со калциум, влакна и ...

Еве рецепт за една вкусна чоколадна овесна каша со чиа семе. Состојки (за 2 порции): 4 полни лажици овесни снегулки 2 лажици чиа семе 1 лажица путер од ...