Прекинете ја диетата и продолжете да губите килограми
Да, не е лесно да се почне диета, а по гладување од неколку дена, сфаќате дека тоа не е здраво, па се јавува нов страв – како да се престане со диетата, а тоа ...
Храна која е добра за мозокот
Научниците тврдат дека храната го храни нашиот мозок, односно дека одредени видови на храна можат да имаат и придонес во менталното здравје, со тоа што ...
3 лекции што можеме да ги научиме од повременото постење
Повременото постење (intermittent fasting) е популарен режим на исхрана за ослободување од вишок килограми. Иако ставовите за него во фитнес светот се движат ...
Продолжете си го животот со овие 7 здрави навики
Овие 7 здрави навики доколку ги внесете редовно во вашиот живот, би можеле да ви го продолжат и за 11 години. Не е лесно, но сепак важи она дека “ Кога се ...
Започнете денес со правилна исхрана на почетокот на пролетта!
Денеска е прв ден од пролетта, а со самото тоа кај сите нас се буди нова надеж, нова енергија и очекувања. Токму затоа, зошто да не започнеме со нови навики, ...
2 копии
Која е тајната за убавото и привлечно тело на Лима?
Преубавата бразилската убавица Адриана Лима уште во периодот после својата прва бременост покрена бран на ентузијазм кога само два месеци по породувањето се ...
2 копииповеќе
Правилна исхрана на почетокот на пролетта
21 март е прв ден од пролетта. Зимата ја оставивме зад себе, со тоа и студеното време, малата улежаност, неактивноста и пообилната исхрана. Со доаѓањето на ...
Храна што не’ прави среќни (прв дел)
Нашите мозоци и нашите тела честопати можат да се чувствуваат како да работат на две различни бранови должини: понекогаш, вашето тело ви кажува да се одморете ...
Која храна е најдобра за одредена возраст?
Според препораките на нутриционистите здравиот начин на исхрана е секако добра одлука, како што е добро и никогаш да не претерувате со количината. Но, многу ...
Причини зошто треба авокадото да го вклучите во вашата исхрана
Во последно време авокадото е навистина популарно и сите луѓе околу вас го јадат, зошто тогаш да не започнете и вие? Постојат голем број на причини зошто е ...
Останато
СДСМ и Пендаровски веќе се предадоа, вториот дел од кампањата не може да смени ништо
Народот пред 3 дена на изборите го кажа своето. Иако доживеаа тотален дебакл и пораз на првиот круг од претседателските избори и разлика која е се чини е ...
Изборната кампања за двојните избори влегува во втората половина
Продолжуваат средбите со граѓани и митинзи во повеќе региони од државава на која лидерите на партиите, заедно со носителите на листи, како и кандидатите за ...
Сиљановска-Давкова: Народот не можете да го излажете
Гордана Сиљановска-Давкова во рамките на кампањата за вториот изборен круг од претседателските избори беше во Вевчани каде што оствари средба со граѓани. Во ...
Ахмети од Долнени: Европскиот фронт е цврст како челик
Претседателот на ДУИ, Али Ахмети, по Кичево со своите соработници се сретна и со граѓаните на Крушево и населените места Дебреше, Житоше и Борин од општина ...
Зеленски: На Украина и требаат најмалку седум ПВО системи „Патриот“
Секако, им благодарам на сите партнери кои веќе ни помогнаа со испраќање на системи за противвоздушна одбрана, од кои секој е неопходен за заштита на човечки ...
Демонстрација на демократија во полн капацитет
Освен со илустрацијата „Насмевната Македонија“ на нашиот соработник Ласко Џуровски, идентичен впечаток се добива и со една веродостојна забелешка дојдена ...
Сончево и релативно топло
Времето денеска ќе биде сончево и релативно топло со мала до умерена локална облачност. Ќе дува слаб до умерен ветер претежно од североисточен правец. ...
(ВИДЕО) Ковачки: Се обврзуваме на реконструкција на пругата Велес-Кочани, реконструкција на ...
Ќе ги вратиме сите железнички линии во функција, ќе ја реконструираме пругата Велес-Кочани, ќе ја електрифицираме пругата Велес-Битола, ќе го реконструираме ...
Масовна излезност на 8ми мај и поддршка за ВМРО-ДПМНЕ ќе овозможат враќање на Македонија на народот
Масовна излезност на 8ми мај и недвосмислена поддршка за ВМРО-ДПМНЕ ќе бидат сила за коренити промени и враќање на Македонија на народот, велат од ВМРО ДПМНЕ. ...
Гир: Првиот круг од изборите мина генерално мирно и демократски
Првиот круг од изборите помина во генерално мирна и демократска атмосфера. Се надеваме дека така ќе биде и за време на камапањата вториот круг од ...