Започнете денес со правилна исхрана на почетокот на пролетта!
Денеска е прв ден од пролетта, а со самото тоа кај сите нас се буди нова надеж, нова енергија и очекувања. Токму затоа, зошто да не започнеме со нови навики, ...
За подобро учење, помнење и концентрација
Пред неколку децении речиси и да не се зборувало за здравата храна и за витаминските додатоци. Зголемувањето на бројот на жители и забрзаниот технолошки развој ...
Сецканиот зеленчук се јаде веднаш! Еве зошто!
Блендирањето на зеленчукот не е толку добро како што мислевме бидејќи ги уништува влакната, но околу свежиот, нутриционистите немаат дилема – треба да се ...
Откријте кои намирници се здрави, хранливи и ефтини
Ако мислевте дека за да се храните здраво ви требаат многу повеќе пари или дека купувањето на здрава храна ќе ви го испразни паричникот, еве листа од здрави и ...
Намирници кои се екстра богати со протеини
Познато е дека местото е најбогатиот извор на протеини. Овие шест видови на зеленчук содржат аминокиселини, но за да ги добиете сите хранливи вредности од нив ...
Омега 3 масни киселини и вит Д – идеална комбинација за нормален развој и имунитет кај децата
Особено во зимскиот период е тешко да се обезбеди избалансирана храна за своите деца О д најразлични причини понекогаш е тешко да им обезбедиме на своите деца ...
Три чекори до поздрава исхрана
Опкружени сме со изобилие од храна, изобилие од избори и да се храни човек здраво покрај ваква понуда, не би требало да претставува проблем. Храната е ...
Зошто ни е потребен витаминот Б12?
Витаминот Б12, познат и како кобаламин е витамин растворлив во вода. Неопходен е за развивање и одржување на здрав нервен систем, создавање на ДНК и формирање ...
Храна што не’ прави среќни (втор дел)
Кокос Кокосот е полн со триглицериди со среден синџир, масти кои го подобруваат расположението; заедничка студија од истражувачите на Јеил и СУНИ Олбани дури ...
Интервју со Катерина Калинска: Многу сопственици своите миленици ги третираат како рамноправни ...
МД: Кој беше твојот мотив за да отвориш продавница од овој тип? КК: Идејата за отпочнување на ваков бизнис ја имав од поодамна и со текот на времето се ...
Останато
СДСМ и Пендаровски веќе се предадоа, вториот дел од кампањата не може да смени ништо
Народот пред 3 дена на изборите го кажа своето. Иако доживеаа тотален дебакл и пораз на првиот круг од претседателските избори и разлика која е се чини е ...
Ковачки до Ахмети: Парите со кои вршиш ПОТКУП ќе треба да ги вратиш, на 8 мај граѓаните ќе те ...
Македонија е на нозе. Народот си ја враќа државата повторно во свои раце. Победата на 24 април покажа дека сите се за промени на оваа ненародна и корумпирана ...
Битиќи: Премногу длабоки се лузните од ВМРО-ДПМНЕ за граѓаните да му простат
Не може да го заборавиме 27 април, 2017 година, кога државата беше доведена на раб од граѓанска војна само за тоа што Груевски не сакаше да ја напушти власта. ...
Сончево со мала до умерена облачност, следува период на релативно топло време
До крајот на денот сончево со мала до умерена облачност. Попладне, особено во северозападните делови ќе има услови за локална нестабилност со краткотраен ...
СИЛЈАНОВСКА ДАВКОВА: Јас предвидов дека на 8 мај ќе има политички вулкан
Кандидатката за претседател на ВМРО-ДПМНЕ, Гордана Силјановска Давкова, на својот фејсбук профил објави дека предвидела дека на 8 мај ќе има политички вулкан, ...
Мицкоски: СДСМ и ДУИ со две сценарија, првото, тивок бојкот и, второто, Ахмети на бел лист да ...
Државата ни ја одземаа. Народот изгуби контрола над системот, институциите се киднапирани од стотина души на ДУИ кои управуваат со се. Додека тие од СДСМ им се ...
Таравари сака промена на Уставот со Албанците како второ мнозинство
Претседателот на Алијансата за Албанците, Арбен Таравари, денеска од Тетово порача дека изборната програма „План 2030“ на Коалицијата „Вреди“, вреди за луѓето, ...
Демонстрација на демократија во полн капацитет
Освен со илустрацијата „Насмевната Македонија“ на нашиот соработник Ласко Џуровски, идентичен впечаток се добива и со една веродостојна забелешка дојдена ...
Пендаровски на дружба со дваесетина охриѓани, ТОЛКУ СЕ МОЖЕШЕ
Претседателот Стево Пендаровски, кандидатот за претседател на владејачкиот СДСМ во рамки на кампањата пред вториот круг од претседателските избори вечерва ...
Стевчо собра повеќе потписи од гласови – поразот на Јакимовски главна тема на социјалните мрежи
Кандидатот за претседател на ГРОМ и актуелен градоначалник на скопската општина Карпош, Стевчо Јакимовски, на вчерашниот прв круг од претседателските избори ...