Колку чекори на ден се потребни за да изгубите вишок килограми?
Ако целта ви е да ги изгубите насобраните килограми, поминувањето 10.000 чекори на ден при одење нема да биде доволно. Ова го тврди диететичарката Сузи Бурел, ...
Коронавирус и анксиозност: како пандемијата од Ковид-19 влијае на концентрацијата и меморијата?
Сите го знаеме она чувство: влегувате во соба со некоја намера и тогаш застанувате, збунети и малку дезориентирани, сфаќајќи дека потполно сте заборавиле што ...
Идеални телесни вежби според возраста
Што и како да вежбате во дваесеттите, а како во педесеттите? Секоја годишна доба е специфична сама по себе и во зависност од неа треба да ги прилагодувате ...
Како да го спречите утринскиот замор?
Во време кога работата ни зема поголемиот дел од денот, животното темпо е забрзано, навистина не е изненадувачки што чувствувате замор штом се разбудите. Ако ...
Зошто никогаш не треба да пиете кафе на празен желудник?
Консумирањето кафе на празен стомак или рано наутро пред појадок може да го зголеми нивото на кортизол во вашето тело. Од моментот кога ќе ги отворите очите ...
Што ќе се случува во вашето тело кога ќе престанете да пушите?
“Со 4000 штетни хемикалии во секоја цигара, секогаш кога ќе вдишите чад во вашите бели дробови, му нанесувате штета на вашето тело, вашето лице, на забите и ...
Постојат 3 видови попладневна ДРЕМКА: Но, дали спиењето во текот на денот е добро за ЗДРАВЈЕТО на ...
Откријте ги последиците ако имате навика да спиете во текот на денот Одговорностите со кои многу луѓе се преоптоварени денес, не дозволуваат поединците да ...
Ако ги имате овие чувства НИКАКО не ги игнорирајте
Се верува дека човекот поседува пет чувства кои никогаш не треба да се игнорираат. Во прашање се моќни инстинкти кои често се обидуваат да не насочат на ...
Пет причини кои можат да влијаат на квалитетот на вашиот сон
Доколку заспивањето ви претставува потешкотија секоја вечер и чувствувате притисок и нервоза околу тоа, проверете дали можеби една од овие причини е ...
Може ли да ослабам, ако дојам?
Запомнете: за време на бременоста вишокот килограми не сте ги добиле преку ноќ, затоа и сега не очекувајте дека можете веднаш да ги изгубите. ...
Останато
Пендаровски: Нашата понуда е единствена која гарантира дека Македонија ќе оди напред
Само оваа политичка опциjа од која сум јас дел, може да понуди Македонија да биде пристојно место за живеење, затоа што изминативе години, некој пат со мали ...
Мицкоски: Се обврзуваме да ја трансформираме Македонија напред и да ја вратиме на граѓаните
Вие сте нашиот мотиви и сила. Без вас ниту ВМРО-ДПМНЕ, ниту Македонија, ниту коалицијата Твоја Македонија нема да биде тоа што сме денеска. А што сме денеска? ...
Силјановска-Давкова: СДСМ и ДУИ никогаш нема да бидат тоа што сме ние!
Се срамам кога гледам дека она што е гаранција за просперитетот на било која држава, ние го имаме но тие го крадат. Мислам на енергијата, мислам на водата, ...
Сончево и релативно топло
Времето денеска ќе биде сончево и релативно топло со мала до умерена локална облачност. Ќе дува слаб до умерен ветер претежно од североисточен правец. ...
Четворица Американци се степале во Скопје, нападнале и полицајци
На 27.04.2024 во 05.00 часот на подрачјето на Кисела Вода полициски службеници од СВР Скопје ги привеле К.Т.Ц.(27), А.Ј.М.(25), Д.М.(24) и М.А.Ј.(24), сите од ...
СДСМ: Бојкоти и црни сценарија се одлика на ДПМНЕ
Одлика на ДПМНЕ се бојкоти, блокади и црни сценарија. Го бојкотираа Киро Глигоров во 1993, кога требаше да влеземе во Обединетите Нации. Го бојкотираа и ...
Ковачевски: ВМРО ДПМНЕ ќе ги затвори нашите ЕУ перспективи, СДСМ останува посветена на европска ...
„Ако ВМРО-ДПМНЕ повторно добие преголема моќ, ќе се соочиме со истото што го гледавме 11 години. Тоа ќе ги затвори нашите ЕУ перспективи, ќе ги затвори и ...
Николоски: Потреба ни е масовна референдумска излезност и поддршка за ВМРО-ДПМНЕ и Силјановска ...
Александар Николоски, потпретседател на ВМРО-ДПМНЕ и носител на ИЕ 4 на денешниот митинг во Могила во рамки на парламентарната и претседателска кампања порача ...
Дурловски: „Заветна“ ја препеавме во најтемниот период, ЗА СЕГА ДА СТАНЕ „ЛАЈТ-МОТИВ“ НА СВЕТЛОТО ...
Изборната предност на кандидатката за претседател Гордана Силјановска Давкова од ВМРО-ДПМНЕ се славеше со песната, која заедно со „Бисер Балкански“, е ...
СДСМ и Пендаровски веќе се предадоа, вториот дел од кампањата не може да смени ништо
Народот пред 3 дена на изборите го кажа своето. Иако доживеаа тотален дебакл и пораз на првиот круг од претседателските избори и разлика која е се чини е ...
