Колку чекори на ден се потребни за да изгубите вишок килограми?
Ако целта ви е да ги изгубите насобраните килограми, поминувањето 10.000 чекори на ден при одење нема да биде доволно. Ова го тврди диететичарката Сузи Бурел, ...
Коронавирус и анксиозност: како пандемијата од Ковид-19 влијае на концентрацијата и меморијата?
Сите го знаеме она чувство: влегувате во соба со некоја намера и тогаш застанувате, збунети и малку дезориентирани, сфаќајќи дека потполно сте заборавиле што ...
Идеални телесни вежби според возраста
Што и како да вежбате во дваесеттите, а како во педесеттите? Секоја годишна доба е специфична сама по себе и во зависност од неа треба да ги прилагодувате ...
Како да го спречите утринскиот замор?
Во време кога работата ни зема поголемиот дел од денот, животното темпо е забрзано, навистина не е изненадувачки што чувствувате замор штом се разбудите. Ако ...
Зошто никогаш не треба да пиете кафе на празен желудник?
Консумирањето кафе на празен стомак или рано наутро пред појадок може да го зголеми нивото на кортизол во вашето тело. Од моментот кога ќе ги отворите очите ...
Што ќе се случува во вашето тело кога ќе престанете да пушите?
“Со 4000 штетни хемикалии во секоја цигара, секогаш кога ќе вдишите чад во вашите бели дробови, му нанесувате штета на вашето тело, вашето лице, на забите и ...
Постојат 3 видови попладневна ДРЕМКА: Но, дали спиењето во текот на денот е добро за ЗДРАВЈЕТО на ...
Откријте ги последиците ако имате навика да спиете во текот на денот Одговорностите со кои многу луѓе се преоптоварени денес, не дозволуваат поединците да ...
Ако ги имате овие чувства НИКАКО не ги игнорирајте
Се верува дека човекот поседува пет чувства кои никогаш не треба да се игнорираат. Во прашање се моќни инстинкти кои често се обидуваат да не насочат на ...
Пет причини кои можат да влијаат на квалитетот на вашиот сон
Доколку заспивањето ви претставува потешкотија секоја вечер и чувствувате притисок и нервоза околу тоа, проверете дали можеби една од овие причини е ...
Може ли да ослабам, ако дојам?
Запомнете: за време на бременоста вишокот килограми не сте ги добиле преку ноќ, затоа и сега не очекувајте дека можете веднаш да ги изгубите. ...
Останато
Телефонски разговор Ципрас-Заев: Ја истакнале важноста на почитувањето на Договорот од Преспа
Важноста што ја имаат доследното придржување до Договорот од Преспа и соработката на двете земји, како за европската перспектива на Северна Македонија, така и ...
Германската амбасада со честитки до Силјановска Давкова за преземањето на нејзината улога како прва ...
Германската амбасада упати честитки до претседателката Гордана Сиљановска Давјкова за преземањето на нејзината улога како прва жена претседател на Северна ...
Македонците од Србија бараат од Сиљановска да ја преиначи одлуката на Османи за Сребреница
Во писмото на Горан Илијевски, претседателот на партијата Македонци во Србоја, се вели дека оваа одлука била приватна, дека е донесена надвор од македонските ...
Конвојот на ОН нападнат во Газа бил јасно обележан
Заменик портпаролот на ОН Фархан Кан изјави дека убиениот во нападот утринава е првиот странец од организацијата кој загинал од почетокот на војната во Газа на ...
„Европскиот фронт“ обвинува за обид преку ДИК да му бидат одземени еден до два пратенички мандати
Коалицијата „Европски фронт“ предводена од ДУИ денеска на прес-конференција обвини дека македонските политички партии во координација со коалицијата „Влен“ ...
ТАРАВАРИ СЕ НАДЕВА ДЕКА СИЛЈАНОВСКА-ДАВКОВА ЌЕ ГО ПОЧИТУВА УСТАВОТ И МЕЃУНАРОДНИТЕ ДОГОВОРИ: „Сѐ ...
Арбен Таравари, кој е дел од здружената албанска опозиција „Влен“, е оптимист за уставните измени и верува дека земјата до 2028 година има шанси да стане ...
ВО ОПШТИНА ВЕЛЕС: Советникoт од СДСМ, Кирил Гајдов си поднесе оставка
Советник во Општина Велес од СДСМ поднесе оставка од функцијата. Кирил Гајдов, член на Советот на Општина Велес од СДСМ, си поднесе неотповиклива оставка од ...
ВЕСЕЛА ЧЕРНЕВА: Teшко дека Северна Македонија ќе почне преговори со ЕУ
Директорка на канцеларијата на Европскиот совет за надворешна политика во Софија, Весела Чернева вели дека Македонија тешко ќе почне преговори со Европската ...
Аналитичар: Шојгу оди на уште повисока позиција, каде ќе оди сега Патрушев, останува да видиме
Во екот на засилената офанзива во Украина, каде руските сили интензивно напаѓаат и напредуваат во областа Харков и во Доњецк, силно одекна веста за ...
Претепан вработен во казино од три лица на кои им бил забранет влезот
Денеска во 00.20 часот во СВР Скопје, А.М.(41) од Скопје пријавил дека на вчера околу 23.50 часот, пред казино на подрачјето на Центар каде работел, бил ...
