Што и како да вежбате во дваесеттите, а како во педесеттите? Секоја годишна доба е специфична сама по себе и во зависност од неа треба да ги прилагодувате ...

Ако се двоумите дали треба да се воздржите од тренингот додека сте болни, имате грип, вирус, покачена температура, или да ги стиснете забите и да издржите, еве ...

Лажните контракции (Braxton-Hicks) и вистинските, можете да разликувате многу лесно. За да ви помогнеме да се опуштите и да знаете дали е време да одите во ...

Поимите „интолеранција на лактоза“ и „алергија на млеко“ не се иста состојба, а разбирањето на разликата може да ви помогне да одлучите дали елиминирањето или ...

Да бидете здрави и живи долго време се двете работи кои луѓето ги ставаат на прво место. Џабе ви се парите, џабе ви се материјалните работи доколку го немате ...

Одличен начин повеќе да се истакнете на моменталната работа е да станете експерт. Добра вест е што никогаш не е доцна за тоа, без оглед дали се работи за ...

Нападот на паника доаѓа од група анксиозни нарушувања, а честопати се јавува без никаков знак И предупредување, а лицето во тој момент верува дека навистина ќе ...

Стресот од пандемијата на коронавирусот кај луѓето предизвикува опаѓање на косата - феномен што лекарите го нарекуваат „опаѓање на косата од шок“. - Нема ...

Со тројца сина, успешна кариера и јавна романса, многу е тешко да се разбере како Гвен Стефани успева да остане толку фит и секогаш да изгледа совршено. ...

Ако ги префорсираме мускулите или ги истегнуваме, логично е дека болката се јавува, но ако тие ви го пробиваат и се мешаат во вашиот сон, ова се предупредувања ...