Детоксикација на организмот по празниците
Многу е важно да се одржува имунолошкиот систем и да се прочисти телото од разните отрови опасни за нашето здравје. Најпрво е многу важно да ги отстраните сите ...
Што треба да вечерате за да ослабнете?
Многу луѓе имаат проблем со вечерата или времето кога треба да вечераат. Идеално време за вечерата е 2 до 3 саати по попладневниот оброк. Правилната вечера и ...
2 копии
Што е поважно, што јадете или кога јадете?
Секој ден читаме за нови истражувања кои не предупредуваат дека токму одредена намирница не треба да ја консумираме или токму онаа другата просто мораме да ја ...
Исхрана која ќе го спаси светот – данок на месо и млечни производи, повеќе овошје, зеленчук и ...
Меѓународната експертска комисија создаде "планетарнo здрав начин на исхрана" кој ќе ги спаси животите, планетата и ќе нахрани милијарди гладни луѓе, но за кој ...
Три причини да ги оставите газираните пијалаци
Ако редовно пиете газирани пијалаци, обидете се да ги намалите, заменете ги со вода или чај. Во зима дури би требало да е полесно да го направите тоа, бидејќи ...
Хит диета со која ќе бидете попаметни!
Оваа диета е комбинација на различни диети и овозможува консумирање исклучиво на здрава храна. Тоа вклучува храна како што е риба, грав и јаткасти плодови, но ...
Диета со која ќе ја спасите планетава
Откако со децении килаво проаѓаат сите диети зад кои мотивацијата за слабеење е лична, научниците развиле диета која ветува дека оваа планета ќе може да ...
2 копииповеќе
Знаци дека внесувате премногу шеќер во организмот
Препорачаната дневна доза на шеќер е 9 мали лажички за мажи, и 6 за жени, за режим на исхрана од 2000 калории дневно. Моментално, според разни истражувања, ...
Ослабете 10 килограми за 14 дена
Оваа диета речиси и не содржи јаглени хидрати и поради тоа е толку успешна. Доколку сакате да ослабете, оваа диета која се базира на варени јајца може да биде ...
Водена диета: Изгубете половина килограм дневно
Со помош на водена диета може да загубите и по половина килограм дневно. Сепак таа смее да се спроведува секој втор ден и тоа не на долги патеки, туку само ...
Останато
Мицкоски: Граѓаните масовно да излезат и да гласаат за иднината на Македонија, да не дозволат ...
„Димитар Ковачевски беше тој кој според него во времето на режимот шлапкаше со рацете на тој исти режим и сега кој е тој Димитар Ковачевски кога шлапкаше во ...
Спасовски од Шуто Оризари: Да не се попречува изборниот процес
Носителот на листа на кандидати за пратеници од СДСМ и коалицијата за европска иднина од ИЕ2, Оливер Спасовски, имаше свое обраќање во Шуто Оризари. „Денеска ...
Сончево и релативно топло
Времето денеска ќе биде сончево и релативно топло со мала до умерена локална облачност. Ќе дува слаб до умерен ветер претежно од североисточен правец. ...
НИКОЛОСКИ ВО ПРИЛЕП: Очекуваме уште поголема победа во вториот круг
Денеска сме тука заедно со прилепчани на еден исклучително убав хепенинг кој ретко се гледа во цела држава и навистина сакам да честитам на општината и на сите ...
СПМ: Срамни се обидите на СДСМ да ги убедат граѓаните дека грешеле во првиот круг
Социјалистичката партија на Македонија цени дека обидите на СДС и ДУИ да го прогласат првиот изборен круг на претседателските избори како да не постои е ...
ДУИ НЕМА ПОВЕЌЕ АЛБАНСКИ ГЛАСОВИ ОД ВРЕДИ, разликата е од “приклучени“ гласови на други етнички ...
Дали коалицијата предводена од ДУИ има повеќе гласачи од другата коалиција на македонските Албанци ВРЕДИ предводена од Арбен Таравари и Изет Меџити? Со поглед ...
Дурловски: „Заветна“ ја препеавме во најтемниот период, ЗА СЕГА ДА СТАНЕ „ЛАЈТ-МОТИВ“ НА СВЕТЛОТО ...
Изборната предност на кандидатката за претседател Гордана Силјановска Давкова од ВМРО-ДПМНЕ се славеше со песната, која заедно со „Бисер Балкански“, е ...
Во центарот на Куманово откриен мурал со ликот на Бобан Трајковски кој беше убиен пред 23 години ...
Мурал посветен на Бобан Трајковски, еден од загинатите припадници на безбедносните сили во настаните кај Вејце 2001 година денеска беше откриен во Куманово. ...
Во Битола за два дена ЗНАМ го зголемиле членството за 20%
Претседателот на Движењето ЗНАМ За наша Македонија Максим Димитриевски во придружба на носителот на кандидатската листа во ИЕ 4 Миле Цеков денеска се во ...
Енергија на ветерот и домаќинствата – придобивка или не?
Во денешни услови најголем и најквалитетен ресурс за Македонија се енергетската ефикасност во сите сектори на општеството и максималното користење на ...