ИДЕАЛНА ДИЕТА ЗА ОНИЕ КОИ НАЈТЕШКО СЛАБЕАТ! Килограмите се топат како од шала
Зелената диета ги топи килограмите на оние на кои им е најтешко да ослабнат. Главни намирници потребни за оваа диета се овошје, зеленчук и интегрални житарки. ...
ИДЕАЛНА ДИЕТА ЗА ОНИЕ КОИ НАЈТЕШКО СЛАБЕАТ! Килограмите се топат како од шала
2 копии
Нутриционистите препорачуваат: Јадете 5-7 пати на ден
Секој знае дека здравата исхрана треба да биде богата со овошје и зеленчук и да содржи помалку шеќер и пржена храна. Помалку е познато колку често треба се ...
Кои намирници не треба да ги внесувате после секој тренинг?
Неопходна е комбинацијата на кардио и вежби за дефиниција со избалансираниот и здрав начин на исхрана. Секој вид на исхрана поврзана со вашето здравјето, треба ...
Седум “финти“ кои ќе ви помогнат побрзо да ги губите маснотиите
Губењето маснотии е навистина тешко и за тоа е потребно време. Ние пронајдовме 7 едноставни финти кои сигурно ќе ви помогнат побрзо да ја достигнете вашата ...
Храна богата со овошје и зеленчук поврзана со помалку симптоми на менопауза
Жените кои јадат много овошје и зеленчук може да имаат помалку телесни и ментални проблеми поврзани со менопаузата од оние кои сакаат храна богата со шеќери, ...
Нештa кои не смеете да ги внесувате после 19 часот
Доцната вечера, односно внесувањето храна во организмот после 19 часот може да биде опасно по вашето здравје. Доколку сепак се одлучите да јадете после 19 ...
Ова е најздравата исхрана на светот
Дознајте кои намирници би требало да ги јадете, но и кои намирници треба да ги избегнувате за да бидете здрави и вити како луѓето кои живејат околу ...
2 копии
Кога најмногу се дебелееме во животот?
Има неколку периоди во животот кога треба да се посвети повеќе внимание на режимот на исхрана и физичката активност, за да не ставите неколку килограми повеќе ...
Што смеете да внесете во вашиот организам во текот на слободните денови?
И сами знаете каква е приказната кога правиме муабет за вежбањето и диетата. Ако внесувате дозволена количина на калории секој ден, мускулите ќе продолжат да ...
Што да јадете, а што да избегнувате ако се обидувате да останете бремени?
Целокупното здравје има голема улога врз плодноста, иако многумина одбиваат да го сфатат тоа. Доколку се обидувате да забремените, начинот на живот, но и ...
Останато
КОЈА Е ГОРДАНА СИЛЈАНОВСКА ДАВКОВА КОЈА ВО ПРВИОТ КРУГ ОСВОИ НАД 350 ИЛЈАДИ ГЛАСОВИ? Втор пат ја ...
Кандидатката на ВМРО-ДПМНЕ, Гордана Силјановска Давкова, која во првиот изборен круг на претседателските избори освои мнозинство гласови, е родена на 11 мај ...
До 30 април на полноќ пријавување на болните и изнемоштените за гласање на изборите на 8 мај
Најдоцна до 30 април на полноќ избирачите кои се болни или немоќни треба да се пријават во Општинските изборни комисии за да може да бидат посетени во своите ...
Мицкоски: Банди на ДУИ ќе ви нудат пари
Владата е делегитимирана и треба да оди во опозиција и СДСМ и ДУИ, рече лидерот на ВМРО-ДПМНЕ, Христијан Мицкоски на денешниот митинг во Неготино. Мицкоски ...
Во понеделник ќе се знае дали ќе поскапи полисата за задолжителното авто осигурување
Комисијата за осигурување од автомобилска одговорност в понеделник на седница треба да го разгледа Извештајот од Националното биро за осигурување за ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Ковачевски демантира дека се спрема бојкот за претседателските избори
КОВАЧЕВСКИ ТВРДИ ДЕКА НЕ СЕ СПРЕМА БОЈКОТ НА ИЗБОРИТЕ Лидерот на СДСМ, Димитар Ковачевски вели дека не повикувaaт на бојкот, туку на масовно гласање за ...
Претпладне сончево, од пладне можност за краткотраен пороен дожд
Времето денеска ќе биде сончево со мала до умерена облачност. Од пладневните часови ќе има услови за локална нестабилност со краткотраен пороен дожд и појава ...
КОВАЧЕВСКИ: Со ВМРО ДПМНЕ ќе се стави крај на нашите ЕУ перспективи
Никогаш и по ниту една цена нема да се откажеме од она во што веруваме и ќе се бориме сè додека не успееме тоа да стане реалност, нема да дозволиме никој да ја ...
Македонија (да) завергла
Гласот на народот, неговиот избор и масовното учество во изборниот процес ќе биде активирање на ’рѓосаниот замаец на демократската машина, која конечно треба ...
ВМРО-ДПМНЕ: СДС коваат две сценарија – 1. Бојкот на избори, 2. Влада со ДУИ, и Али да одлучува кој ...
СДС знаат дека ќе изгубат катастрофално во вториот изборен круг, и наместо чесно да го прифатат поразот, тие мислат ќе го изманипулираат народот. СДС деновиве ...
Демонстрација на демократија во полн капацитет
Освен со илустрацијата „Насмевната Македонија“ на нашиот соработник Ласко Џуровски, идентичен впечаток се добива и со една веродостојна забелешка дојдена ...
