10 здрави видови на храна кои мора да ги конзумирате редовно!
Конзумирањето на правилната храна за хранење на вашите мускули и да обезбедите доволно енергија за физичкиот напор кој го практикувате некогаш може да биде ...
5 намирници кои ги топат килограмите
Ако сакате да изгубите неколку килограми немојте да мислите дека храната е ваш непријател. Напротив, со изборот на правилни намирници ќе изгубите повеќе ...
Магнезиумот помага при несоница, но не и само тоа
Магнезиумот помага во борбата против несоницата, покажуваат резултатите од последните истражувања на британските научници. Инсомниата е страдање, што може ...
РЕЦЕПТ: Home-made протеински барови со чоколадо и путер од кикирики!
Овие протеински барови кои може да ги приготвите сами дома имаат совршен вкус; исто како да го јадете вашиот омилен десерт – само без вината која ја ...
2 копии
Како самите да составите здрав режим на исхрана каков што вам ви треба ?
Сите поискусни спортисти знаат дека честите и интензивни тренинзи мора да бидат подкрепени со правилна тренинг исхрана за да се постигнат посакуваните ...
Со Smoothie до подобар имунитет
Силен, добро-функционален имунолошки систем е камен-темелник на добро здравје, основа за успешна борба против болести и инфекции и овозможува побрзо ...
3 копииповеќе
Оризовите галети се враќаат на „бис“
Многумина мислат дека на оризовите галети им поминаа нивните „5 минути слава“. Тие доживеаја бум во многу диети во 1980-тите и 90-тите години, поради ниското ...
Свежата храна е особено важна за доброто психичко здравје!
Доколку ви се појави чувство на вознемиреност, страв без некоја посебна причина, страв од иднината, нејасен страв, тогаш тоа е Анксиозност. Често се јавува со ...
Десет здравствени компликации кои се знак на лоша исхрана
Обично лошата исхрана ја асоцираме со дебелината, но таа предизвикува многу разни здравствени проблеми (од кои некои сериозни) кои се поврзани со недостатокот ...
Тиквата извор на здравје
Тиквата има познати и од страна на медицински лица потврдени лековити својства. Тиквата (Cucurbita Maxima) е член на фамилијата „Cucurbitaceae“, зеленчук кој ...
Останато
Сончево време со слаб ветер
Следува период на претежно сончево и потопло време со пораст на дневната температура. Времето денеска ќе биде сончево, со слаб ветер од променлив правец. ...
Во пасошите почна да се става печат со новото име
Печат со новото име Република Северна Македонија почна да се става во пасошите при влез или излез од државата, во согласност со спроведувањето на обврските од ...
Иванов и кандидатката за негов наследник Силјановска прошетаа низ Охрид
Претседателот Иванов денеска низ Охрид прошета со кандидатката на опозицијата за шеф на државата Гордана Силјановска. Со Иванов и професорката која е кандидат ...
Трамп ќе употреби вето ако Конгресот гласа против ѕидот
Ако Конгресот биде против неговата објава на вонредна состојба долж границата со Мексико, Трамп ќе употреби вето. Тоа за ТВ Фокс го изјавил Стивен Милер, висок ...
(видео) НЕСЕБИЧЕН И ПОЛИГЛОТ: Заев сака да ја подели наградата од Минхен и со Бојко Борисов
Премиерот Зоран Заев во изјава за балканските медиуми порача дека наградата што ја доби во Минхен сака да ја подели со бугарскиот премиер Бојко Борисов. - Оваа ...
Расте бројот на заболени од морбили, за една недела регистрирани нови 71 случај
Бројот на заболени од мали сипаници постојано расте. За една недела пријавени се вкупно 71 случај. Од почетокот на епидемијата во Скопје, заклучно со денешниот ...
Венецуела не дозволи влез на група европратеници
На делегацијата од Европралемантот,не и беше дозволено да влезе во Венецуела и синоќа се врати во Мадрид. Дипломатската група осставена од пет лица отпатува ...
АСОМ додели помош за семејствата на трагично загинатите во автобуската несреќа
Асоцијацијата на Спортски Обложувалници на Македонија (АСОМ) и нејзините постојани и придружни членки: Спорт Лајф, Моцарт, Златна Копачка, Евротип, Марбет и ...
Бугарија в среда ќе го ратификува Протоколот за НАТО
Парламентот на Бугарија в среда на пленарна седница треба да го ратификува Протоколот за членство на Северна Македонија во НАТО. Се очекува на ратификацијата ...
Наградата „Златна мечка“ за филмот „Синоними“
Филмот „Синоними“ на израелскиот режисер Надав Лапид ја доби „Златната мечка“ за најдобар филм на 69. меѓународен филмски фестивал во Берлин. Со „Сребрена ...