Извори на витамин К кои треба да ги вклучите во исхраната
Витаминот К не добива толку многу внимание како останатите витамини, но игра важна улога за нашето здравје – есенцијален е за спречување на згрутчувањето на ...
(ФОТО) Во кисело млеко додала една намирница и добила еликсир на младоста: Поради бројни бенефити ...
Кравјото кисело млеко има позитивни ефекти на подобрувањето на имунитетот и јакнењето на целокупниот организам… Русите се познати како љубители на ферментирани ...
Сладок компир одличен извор на витамини
Слаткиот компир може да се јаде преку целата година, а особено во постудените денови како надополнување на разни супи, манџи, пити и останати десерти. 1) ...
Храна за добар сон
Недостигот на сон е еден од честите проблеми со кои се соочуваат луѓето на сите возрасти. Земањето апчиња може да биде опасно, па затоа потребни се други ...
Д-р Нела советува: CoQ10 е чувар на срцето и младоста
Коензимот Q10 (CoQ10) е есенцијален елемент значаен за секојдневните функции на организмот, а е потребен за секоја клетка во телото. Најмногу е познат како ...
Кисела зелка – тајно оружје против многу болести!
Киселата зелка претставува вистинско богатство на материи потребни за здравјето! Богата е со калиум, железо, магнезиум, сулфур и бакар, има помали количини ...
Зошто ни е потребен магнезиумот
Човечкото тело содржи околу 25 гр магнезиум, од кои 50-60% се складирани во скелетниот систем. Остатокот се наоѓа во мускулите, меките ткива и во телесните ...
2 копииповеќе
Непроценлив лек од природата – Козјо млеко
Козјото млеко поради бројните лековити својства се класифицира во најздравите намирници на светот. Со години, освен во исхраната, се користи и како лек за ...
Еве што му прави сокот од калинка на вашиот организам
Ако сакате да го успорите процесот на стареење и да го зајакнете имунитетот, пијте свежо цеден сок од калинки, советуваат стручњаците. Оваа вкусна напивка е ...
Колку храна треба да јадете за да внесете доволно витамини?
Сите знаеме дека овошјето и зеленчукот се добри за нашето здравје, но малкумина знаат колку храна треба да се изеде со цел да се внесат потребните витамини. ...
Останато
На 8 мај гласање за претседател и за пратеници само во исто време
На 8 мај ќе може да се гласа само истовремено за претседател и за кандидатска листа на пратеници, според упатството кое го донесе Државната изборна комисија ...
Мицкоски за Османи: „Македонија повторно твоја“ му е шовинистички затоа што Македонија не ја ...
Додека од власта зборуваат за интеграции, ја купуваат „Соравија“ додека тие се колнат лажно во европските вредности, им течат тендери и набавки, додека тие се ...
Во прв круг за претседател е избран само Киро Глигоров со освоени 715.087 гласа, ...
По вчерашниот прв круг од седмите претседателски избори, Киро Глигоров остана единствениот претседател избран во прв круг, од осамостојувањето до денес. На ...
Пендаровски од Куманово: Поголема излезност за државата да чекори по зацртаниот пат
Претседателскиот кандидат на коалицијата предводена од СДСМ, Стево Пендаровски вечерва ги повика кумановци на масовна излезност на изборите на 8 мај за ...
Ковачевски: Силен СДСМ во Собранието е потребен заради иднината на државата, нема откажување
Претседателот на СДСМ, Димитар Ковачевски, од предизборниот митинг на СДСМ и Коалицијата во Аеродром порача дека ако десничарска партија како ВМРО ДПМНЕ добие ...
Левица: Мирен изборен ден во фер и демократска атмосфера, помали проблеми со фингерпринтот
Денешниот изборен ден помина мирно во фер и демократска атмосфера, но сепак се случиле некои помали проблеми на изборните места, соопштуваат од Изборениот штаб ...
Следува период на променливо време со повремени локални врнежи од дожд
Следува период на променливо облачно време со повремени локални врнежи од дожд, информираат од Управата за хидрометеоролошки работи. Во четврток и петок на ...
ПЕНДАРОВСКИ: Kaко Силјановска Давкова ги обезбедила тие информации дека во ДУИ има поделба?
Kандидатот за претседател од СДСМ, Стево Пендаровски вели дека е запрепастен од сознанието на кандидатката на ВМРО-ДПМНЕ, Гордана Силјановска која знае дека во ...
ПЕНДАРОВСКИ: Бројот еден е гаранција дека државата ќе продолжи по правилниот курс кон ЕУ
Кандидатот за претседател Стево Пендаровски денеска беше помеѓу граѓаните на општина Арачиново. Пред присутните, Пендаровски порача дека во досегашниот мандат ...