Што да јадете за да ослабете
Намирници богати со омега 3 масни киселини Есенцијалните масни киселини се нужни за основните функции во телото, а тие органски не постојат во телото и затоа ...
Кои витамини и минерали ја продолжуваат младоста?
Секако дека сите витамини и минерали се неопходни за нашето тело и здравје, но одредени витамини и минерали се особено корисни во зачувување на кожата и ...
Здравата и убава кожа е загарантирана со оваа храна
Можеби не сте свесни за тоа, но вашата кожа покажува колку сте здрави. Кожата е првото нешто каде можат да се забележат проблемите поврзани со здравјето. ...
Можете да ги јадете кога сакате и колку сакате: Оваа храна не дебелее!
Јагоди и јогурт Половина чаша јагоди прелијте ги со чаша јогурт, изладете ги и уживајте. Целиот оброк има само 150 калории и ќе ги задоволи вашите потреби за ...
Како да ја подобрите меморијата
Колку можеме да учиме, да се прилагодуваме и да го разбираме светот околу себе, зависи пред се од нашиот коефициент на интелегенција. Колку можеме да учиме, да ...
2 копии
Кои намирници содржат здрави, а кои нездрави масти?
Односот на јаглени хидрати – масти на дневна основа би требало да биде 50-30, остатокот го сочинуваат протеини… Триесет проценти = секој трет залак Ова не се ...
3 факти кои ја прават Spirulina Pacifica идеална храна за слабеење
Дали посакувате да се вратите во времето кога имавте неколку килограми помалку? Дали ви е смачено од носење на поширока облека, темни пантолони и мидери кои ја ...
2 копииповеќе
Намирници кои можете да ги јадете, а да не ја зголемите вашата тежина!
Намирниците кои се богати со протеини, имаат низок процент на шеќер и гликозен индекс, а тоа се: Сирење Само доколку се работи за парче сирење, тоа е богато со ...
Храна против стареење која го поттикнува младешкиот и сјаен изглед
Ако очите се прозорец кон вашата душа, тогаш кожата е најголем показател на целокупното здравје. Покрај здравјето, секако дека на многумина им е важен и ...
3 чекори за да го подготвите вашето тело за летниот период
Летото официјално и календарски започнува. Некои веќе започнаа со подготовки за летните денови, но и за оние кои се уште не започнале, не е доцна. Покрај ...
Останато
СПМ: Срамни се обидите на СДСМ да ги убедат граѓаните дека грешеле во првиот круг
Социјалистичката партија на Македонија цени дека обидите на СДС и ДУИ да го прогласат првиот изборен круг на претседателските избори како да не постои е ...
Зеленски: На Украина и требаат најмалку седум ПВО системи „Патриот“
Украинскиот претседател Володимир Зеленски изјави дека на Украина и се потребни најмалку седум системи за противвоздушна одбрана „Патриот“ и ги повика ...
Сончево и релативно топло
Времето денеска ќе биде сончево и релативно топло со мала до умерена локална облачност. Ќе дува слаб до умерен ветер претежно од североисточен правец. ...
ЧУДНИ РАБОТИ СЕ СЛУЧУВААТ ВО ОХРИД - скопјанец однесен во болница повреден со остар предмет, но ...
Во Охрид некогаш се случуваат чудни работи. Таму ноќеска во болница бил донесен скопјанец повреден со остар предмет, но тој рекол дека се самоповредил. „На ...
СДСМ: Бојкоти и црни сценарија се одлика на ДПМНЕ
Одлика на ДПМНЕ се бојкоти, блокади и црни сценарија. Го бојкотираа Киро Глигоров во 1993, кога требаше да влеземе во Обединетите Нации. Го бојкотираа и ...
Гаши: Идниот мандатар мора најпрво да разговара со нас
Идниот мандатар мора најпрво да разговора со нас, за државата е најдобро во новата влада да има и претставник на Албанците, а ќе направиме се да се убедиме ...
Дурловски: „Заветна“ ја препеавме во најтемниот период, ЗА СЕГА ДА СТАНЕ „ЛАЈТ-МОТИВ“ НА СВЕТЛОТО ...
Изборната предност на кандидатката за претседател Гордана Силјановска Давкова од ВМРО-ДПМНЕ се славеше со песната, која заедно со „Бисер Балкански“, е ...
Пендаровски: Наместо да се извинат за 27 април, кандидатката на ВМРО-ДПМНЕ за претседател најавува ...
Претседателскиот кандидат Стево Пендаровски на 7 -годишнината од упадот во Собранието, кој се случи на 27 април 2017-тата година, истакна дека насилниците ...
Абас: Израелската армија ќе го нападне градот Рафа во наредните денови
Рафа моментално е дом на околу 1,45 милиони луѓе, од кои повеќето претходно беа раселени од другите делови на енклавата, додека загриженоста за хуманитарната ...
Сајкоски: Идната влада на ВМРО-ДПМНЕ ќе вложи многу средства за градот Битола
И оваа сабота сум во Битола на средба со граѓаните. Сакаме да им укажеме, но и да им гарантираме на битолчани дека Битола е на врвот на агендата на идната ...
