Бананите се добри за срцето и нервите зашто содржат голема количина на калиум. Калиумот го чува срцето и нервниот систем го одржава во добра форма. Калиумот ...

Секој наш орган во телото, вклучувајќи ги и коските, содржат помал или поголем процент на вода. Од тоа ќе зависи варењето на храната, метаболизмот, ...

Понекогаш ни е доволно само да го гледаме во него и да ги слушаме морските бранови. Тоа за нас и нашето тело нуди опуштање. Морската вода и воздух се одлични ...

Ѓумбирот потекнува од Кина, каде што луѓето веќе со векови секојдневно го додаваат во чајот, водата и храната. Тие го користат толку често бидејќи има големо ...

Дека лимонот е овошје богато со витамини, кое има корисен ефект на нашиот организам е добро познат факт. Го користеле генерации и генерации пред нас, но се ...

Добро познато е дека јогуртот е здрав напиток. Сте се запрашале ли за што сe е добар? Еве неколку причини зошто јогуртот треба редовно да се наоѓа на полиците ...

Ова популарно овошје е едно од првите кое им се дава на децата, а препорачливо е и за возрасните бидејќи е вкусно, лесно за јадење и најважно, богато со многу ...

Познато е дека лимонот е богат со витамин Ц, но и со многу други, а за нашето здравје корисни хранливи материи. Штити од многу болести, а како суперхрана е ...

Ставете само една лажичка морска сол во чаша млака вода и овој пијалак пијте го недела дена, а потоа паузирајте исто толку време со цел да ги почувствувате ...