Колку калциум ви е потребен и кои се најдобрите извори за него?
Постои листа од хранливи состојки кои треба да ги консумираме секојдневно за да останеме здрави, а калциумот е една од тие важни состојки кои често пати се ...
Факти за сливите кои не сте ги знаеле
Иако сливите одамна се користат во кулинарството и во производство на многу домашни намирници, често неоправдано се сметаат за многу обично овошје. Сепак, тие ...
2 копии
Овошје кое не дозволува да остарите
Праските се исклучително вкусни, освежувачки и тие го ладат организмот во летните горештини, а притоа се и многу здрави. Тие содржат дури девет витамини. Пред ...
Сливи – овошје кое крие ризница од здравствени придобивки
Се чини дека сливата и денес е малку запоставено овошје, а содржи вистинска ризница од здравствени придобивки. Модрите сливи, жолтите, мали или големи, сите ...
Намирници кои ќе ви помогнат доколку имате вишок килограми
Ова е листата на намирници кои освен што се здрави, се и многу ефикасни во топењето на вишокот килограми… Јаболки Едно јаболко со средна големина содржи 4 гр. ...
Мегалобластна анемија поради недостиг на витамин Б12
Крвта е витално важна течност во организмот која извршува многубројни функции. Таа се состои од крвна плазма и крвни клетки (еритроцити, леукоцити и ...
Овошни плодови и зеленчуци кои содржат повеќе ВИТАМИН Ц од портокалот
Кога ќе се каже витамин Ц , првата асоцијација на повеќето од нас е портокал. И навистина, портокалите го заслужуваат добриот имиџ, бидејќи се богати со овој ...
2 копииповеќе
За да не изгорите на плажа јадете портокалово овошје
Портокаловото овошје и зеленчук пристигнува во вистинскиот час - кога на нашиот организам му е потребна дополнителна доза на минерали и витамини. "Овие ...
Се’ за храна: 11 намирници кои ја подобруваат циркулацијата на крвта
Циркулацијата на крвта се подобрува со движење, но на тоа влијаат и одредени намирници. Доколку не се храните со здрава храна која ги обезбедува квалитетните ...
Темна чоколада за подобар секс
Маите ја сметале за храна на боговите, денес ја даваме за подарок за да покажеме љубов, а некои велат дека е одличен афродизијак. Добра е за здравјето и за ...
Останато
Мицкоски: Граѓаните масовно да излезат и да гласаат за иднината на Македонија, да не дозволат ...
„Димитар Ковачевски беше тој кој според него во времето на режимот шлапкаше со рацете на тој исти режим и сега кој е тој Димитар Ковачевски кога шлапкаше во ...
Спасовски од Шуто Оризари: Да не се попречува изборниот процес
Носителот на листа на кандидати за пратеници од СДСМ и коалицијата за европска иднина од ИЕ2, Оливер Спасовски, имаше свое обраќање во Шуто Оризари. „Денеска ...
Сончево и релативно топло
Времето денеска ќе биде сончево и релативно топло со мала до умерена локална облачност. Ќе дува слаб до умерен ветер претежно од североисточен правец. ...
НИКОЛОСКИ ВО ПРИЛЕП: Очекуваме уште поголема победа во вториот круг
Денеска сме тука заедно со прилепчани на еден исклучително убав хепенинг кој ретко се гледа во цела држава и навистина сакам да честитам на општината и на сите ...
СПМ: Срамни се обидите на СДСМ да ги убедат граѓаните дека грешеле во првиот круг
Социјалистичката партија на Македонија цени дека обидите на СДС и ДУИ да го прогласат првиот изборен круг на претседателските избори како да не постои е ...
Гаши демантира дека имало средба меѓу Таравари и Ахмети вечерта по изборите
Aфрим Гаши ја демантира информацијата за средба на Таравари со лидерот на ДУИ Али Ахмети. Таквата објава излегла, како што вели, затоа што максимата на Ахмети ...
Ковачевски: ВМРО ДПМНЕ ќе ги затвори нашите ЕУ перспективи, СДСМ останува посветена на европска ...
„Ако ВМРО-ДПМНЕ повторно добие преголема моќ, ќе се соочиме со истото што го гледавме 11 години. Тоа ќе ги затвори нашите ЕУ перспективи, ќе ги затвори и ...
Дурловски: „Заветна“ ја препеавме во најтемниот период, ЗА СЕГА ДА СТАНЕ „ЛАЈТ-МОТИВ“ НА СВЕТЛОТО ...
Изборната предност на кандидатката за претседател Гордана Силјановска Давкова од ВМРО-ДПМНЕ се славеше со песната, која заедно со „Бисер Балкански“, е ...
Во центарот на Куманово откриен мурал со ликот на Бобан Трајковски кој беше убиен пред 23 години ...
Мурал посветен на Бобан Трајковски, еден од загинатите припадници на безбедносните сили во настаните кај Вејце 2001 година денеска беше откриен во Куманово. ...
Енергија на ветерот и домаќинствата – придобивка или не?
Во денешни услови најголем и најквалитетен ресурс за Македонија се енергетската ефикасност во сите сектори на општеството и максималното користење на ...