Се чувствувате ненаспано? Како да дојдете до подобар сон…
На секој од нас му е потребен добар сон. Тој е од големо значење и гарантира да се погледе, почувствува и создаде на најдобар можен начин. Но сепак, ...
Почнете уште вечерва! Еве колку часа треба да спиете секоја ноќ за да бидете здрави
Ако сакате да бидете здрави, потребно е да имате доволно сон.Дознајте колку точно часа квалитетен сон секоја ноќ е неопходен и за која возраст.На некои од нас ...
Како да ја олесните болката од вкочанетите зглобови
Квалитетното спиење, освен длабок сон подразбира и удобна положба на телото. Како да станете наутро без да ви чкрипат коските? Можеби предолго сте оделе, сте ...
Зошто и колку треба да спиеме секојдневно
Зошто е толку важно да спиеме? Прашањето може да изгледа на прв поглед глупаво и непотребно - како да не знаеме зошто спиењето е важно? Сепак, не се прашуваме ...
Неочекувани начини на кои ладното време влијае врз вашето спиење
Кога надвор е ладно и кога денот е пократок, на сите ни се чини дека сме во состојба да потонеме во зимски сон. Телото некогаш реагира на промените на ...
Неколку совети за подобар сон
Многумина имаат проблем со заспивањето, но доколку ги следите овие неколку совети, може да ја подобрите таквата состојба. Не пијте алкохол пред спиење Можеби ...
Зошто сте секогаш изморени
И покрај тоа што доволно спиете, сепак сте исцрпени... Ако се чувствувате повеќе изморени отколку вообичаено или во нормално време, тогаш можеби несвесно го ...
Како да се превенираат и намалат проблемите поврзани со спиењето?
Неквалитетното ноќно спиење -причина за многу здравствени проблеми! В о есенско – зимските месеци, количината на сончеви зраци е значајно помала, деновите се ...
Враќање на саатот
По менувањето на зимското сметање на времето, првата ноќ поголемиот број добро ќе отспие дополнителен час за одмор, но следните неколку дена сонот ќе биде ...
2 копии
5 причини поради кои сте постојано уморни
Често се чувствувате уморно и се прашувате зошто е тоа така? Можеби несвесно го саботирате својот организам, а не сте ни свесни за тоа. Ова се 5 причини за ...
Останато
Во ДИК пристигнат еден приговор за постапката за гласање
Истече рокот за поднесување приговори за постапката за гласање, до Државната Изборна комисија пристигна еден приговор за постапката на гласање во Липково, ...
ВТОР КРУГ: Се спрема ли бојкот?
Лидерот на СДСМ, Димитар Ковачевски вели дека не повикувaaт на бојкот, туку на масовно гласање за претседател и нов парламент. Ковачевски ги повика сите ...
Мицкоски од Кавадарци: Мобилизација и масовна излезност, колку повеќе гласаат, толку поголема ќе ...
Во првиот круг издвојувавме огромна победа, која покажа дека народот е свесен за тоа што се случува во нашата татковина. Ова е револуција на народот, пред се ...
Дурловски: „Заветна“ ја препеавме во најтемниот период, ЗА СЕГА ДА СТАНЕ „ЛАЈТ-МОТИВ“ НА СВЕТЛОТО ...
Изборната предност на кандидатката за претседател Гордана Силјановска Давкова од ВМРО-ДПМНЕ се славеше со песната, која заедно со „Бисер Балкански“, е ...
КОВАЧЕВСКИ: Со ВМРО ДПМНЕ ќе се стави крај на нашите ЕУ перспективи
Никогаш и по ниту една цена нема да се откажеме од она во што веруваме и ќе се бориме сè додека не успееме тоа да стане реалност, нема да дозволиме никој да ја ...
Димитриевски: ЗНАМ нема да влезе во ниту една можна постизборна коалиција со ДУИ
Претседателот на Движењето ЗНАМ – За наша Македонија Максим Димитриевски не е изненаден од резултатите постигнати во првиот круг од претседателските избори. ...
НБО: Цената на авто осигурувањето е непроменета од 2008 година, реално е покачувањето
Националното биро за осигурување (НБО) соопштува дека актуелните пазарни услови предизвикаа неопходност од промена на цената на полисата за задолжителното авто ...
САД најавија нови 6 милијарди долари воена помош за Украина
Последната испорака на оружје ќе вклучува артилериска муниција, како и ракети за системи за воздушна одбрана Патриот произведени во САД, рече Остин по онлајн ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Ковачевски демантира дека се спрема бојкот за претседателските избори
КОВАЧЕВСКИ ТВРДИ ДЕКА НЕ СЕ СПРЕМА БОЈКОТ НА ИЗБОРИТЕ Лидерот на СДСМ, Димитар Ковачевски вели дека не повикувaaт на бојкот, туку на масовно гласање за ...
СЛАВЧО ПОПОСКИ ВЕЛИ ВИКЕНДОВ МОЖЕ ДА СЕ ПРАВИ СКАРА: Температурите ќе растат, во недела до 27 ...
За време на викендот во Македонија ја очекуваме конечната стабилизација на времето. Што значи дека за време на викендот времето ќе биде претежно стабилно, суво ...