Според нутриционистите, во овој момент не е време за диети со висок процент на масти и протеини, а со мала застапеност на јагленихидрати во оброците. Треба да ...

На оние кои сакаат да ослабнат на располагање им се многу информации кои се косат, едни со други, во поглед на тоа што треба или не треба да јадат, во кои ...

Покрај тоа што го поттикнуваат растот на косата, тие се одлични и за кожата Дали некогаш имате чувство како вашата коса воопшто да не расте? Сакате по природен ...

Витаминот Б12 е еден од најчестите кој e забележан како дефицитарен кај многу лица. Обично, неговиот недостаток се јавува како резултат на специфични режими на ...

За повеќето луѓе, умереното јадење месо како дел од балансирана исхрана е здраво, меѓутоа преголеми количини на месо, особено црвени процесирани меса кои се ...

Сите знаеме дека појадокот е најважниот оброк во денот. Здравиот појадок ни овозможува да уживаме во текот на целиот ден, ни ги задоволува сите потребни ...

При секоја стомачна тегоба едно од првите прашања од докторите е исхраната, како се одвива варењето на храната и дали примаме пробиотик. Од ова се доаѓа до ...

Силниот имунитет е важен во борбата против коронавирусот. Само силен организам може да се спротистави на оваа болест која не бира кого напаѓа. Правилниот избор ...

Иако многу фактори влијаат на имунитетот, храната е една од основните. Покрај здравата исхрана богата со протеини, витамини, минерали и добри масти, едноставен ...