За повеќето луѓе, умереното јадење месо како дел од балансирана исхрана е здраво, меѓутоа преголеми количини на месо, особено црвени процесирани меса кои се ...

Борбата против дебелеењето во карантин продолжува. Покрај урамнотежената исхрана и ефективните вежби, постојат и неколку намирници кои дополнително ќе ни ...

Овие растенија ќе помогнат во заштита на вашите бели дробови, зајакнување на вашиот имунолошки систем и обнова на клетките во вашето тело. Во екот на епидемија ...

Солта е важна за правилно функционирање на човечкиот организам, но прекумерниот внес на истата остава сериозни последици врз имунолошкиот систем. Во овој ...

Се приближува летото, па многумина се трудат да го изгубат вишокот килограми и да останат на диета и покрај тоа што се дома. Но, понекаш е многу тешко да ...

Бананите се на самиот врв на здрави намирници, обезбедуваат енергија, заситуваат, имаат висока содржина на калиум и магнезиум, добри се за срцето и мускулите и ...

Глутатионот делува како магнет за отровите во телото, вклучувајќи ги слободните радикали и различните тешки метали како живата. „Глутатион е основно средство ...

Витаминот Ц ни е потребен особено во сезоната на коронавирусот, зашто само со силен имунитет може да се одбраниме од вирусите. Но, ако сметавте дека најмногу ...

Стручњаците советуваат дека во ваквата состојба најважно е да се посвети внимание на здравите навики, како што е здравата исхрана и физичката активност, ...

Солта е важна алка за правилното функционирање на човечкиот организам, но кога се внесуваат големи количини, може да остави сериозни последици по имунитетот. ...