Тридневна диета што гарантира резултати – ќе стопите 4 килограми додека да трепнете
Првите варијанти на оваа тридневна диета настанале кон крајот на 80-тите години и се викале војничка диета, морнарска диета и слично. Заедничко им е ...
Кои видови овошје имаат најниска а кои највисока содржина на шеќери?
Ако внимавате на вашата исхрана, особено на внесот на јаглехидрати, важно е да знаете колкава количина на шеќери внесувате во текот на денот. Тоа значи да ...
Ослабете 10 килограми за 14 дена
Оваа диета речиси и не содржи јаглени хидрати и поради тоа е толку успешна. Доколку сакате да ослабете, оваа диета која се базира на варени јајца може да биде ...
Водена диета: Изгубете половина килограм дневно
Со помош на водена диета може да загубите и по половина килограм дневно. Сепак таа смее да се спроведува секој втор ден и тоа не на долги патеки, туку само ...
Шарена диета: За само 4 дена ќе имате 2 килограми помалку
Диетите што не даваат долготрајни резултати најчесто се засноваат на изгладнување. Од друга страна пак, не е добро ни да се вложува премногу време и пари за ...
Фит исхрана: 5 идеи за брз појадок
Овесната каша и јајцата се одличен избор за појадок кој ќе го поттикне вашиот метаболизам и ќе ви даде сила за претстојниот ден. Тие содржат протеини и здрави ...
Каков треба да ни биде појадокот ако сакаме да ослабнеме
Појадокот е најважен оброк во денот, па затоа не треба да го прескокнуваме, особено ако сме на диета. Правилно избраниот појадок ни го забрзува метаболизмот ...
Се’ за храна: Исхрана за дијабетичари и предлог мени
Дијабетесот е болест која се шири со епидемиолошки размери во светот, па дури и кај нас веќе е многу често застапена. Животот на луѓето кои се соочуваат со ...
Што се тоа добри јаглехидрати и зошто ви се потребни?
Ефектот на јаглехидратите врз здравјето и енергијата може да варира од позитивен до екстремно негативен, па оттаму доаѓа и нивната лоша репутација во однос на ...
Останато
Османи: На идните генерации не им треба мрачното минато, туку светлата европска иднина
Бујар Османи, во својство на претставник на Европскиот Фронт, денес одржа отворена дебата на тема: “Исклучувачки национализам во мултиетничките држави” Османи ...
Аваја: Треба да се искористи потенцијалот на ромската заедница
„Нашата заедница е најмладата популација во државата. И нашите млади бегаат надвор од државата, барајќи решенија, а ние увезуваме работници од азиските држави. ...
ПРИТИСОЦИ ВО ЧАИР: Активисти на ДУИ одат од врата на врата и ги тераат Албанците да гласаат за ...
Активисти на ДУИ деновиве одат од врата до врата во скопската населба Чаир исклучиво кај граѓани Албанци и граѓани од исламска вероисповест и со списоци во ...
Македонија најдобро рангирана меѓу државите од регионот според Индексот за слобода на медиумите
Репортери без граници денеска го објавија својот годишен извештај за слободата на медиумите во светот , според кој Македонија се наоѓа на 36 место, што е за ...
Ограбена спортска обложувалница на Бит Пазар
МВР соопштува дека на 03.05.2024 во 18:05 часот во СВР Скопје било пријавено дека во спортска обложувалница на подрачјето на Бит Пазар во Скопје, едно лице со ...
Димитриевски од Куманово упати порака до „загржените“: Ние не менуваме страни, ние едноставно за ...
Преседателот на Движењето ЗНАМ – За наша Македонија, Максим Димитриевски денеска, заедно со носителот на листата на кандидати за пратеници во ИЕ 2, Даниел ...
Пронајдено девојчето кое исчезна во Сарај
Полицијата информира дека синоќа во паркот во скопски Сарај било пронајдено претходно загубеното петгодишно дете. -Денеска (01.05.2024) околу 18.15 часот во ...
Откриена биста на Гоце Делчев во Пустец
Во Пустец денеска е откриена биста на Гоце Делчев по повод 121 година од неговата смрт. Министерката за култура Бисера Костадиновска-Стојчевска, која ...
На пет дена пред избори, на Ковачевски му текна: Однесувањето на дел од коалиционите партнери ...
Лидерот на СДСМ Димитар Ковачевски вечерва изјави дека прелиминарната анализа направена од изборниот штаб на партијата покажала дека незадоволството кај ...
(Видео) Карагер заврши во „Жолтиот ѕид“ па пијан ги ги интервјуирал играчите
Џејми Карагер не можеше да одолее на привлечноста на „Жолтиот ѕид“. Првиот полуфинален натпревр во Лигата на шампионите меѓу Борусија Дортмунд и ПСЖ (1:0) го ...