Неколку лесни чекори за да создадете совршен баланс во исхраната
Избалансирана диета е онаа која му ги дава сите потребни нутритиенти на вашето тело за да може да ги врши своите секојдневни функции. За да постигнете ...
3 копииповеќе
Три намирници кои мора да ги јадете секојдневно доколку сакате да ја намалите вашата тежина
Ако сакате да ги отстраните вишокот килограми, тогаш секојдневно треба да ги консумирате овие намирници. 1. Зеленчук Зеленчукот мора да биде најзастапен во ...
8 намирници богати со витамин К
Постојат два типа на витаминот К и тоа К1 кој доаѓа од растенијата и К2 кој може да се најде во ферментираната храна и продукти со животинско потекло. ...
Важноста на хранливите влакна во оброците кои ги внесуваме
Доколку внимавате на секојдневниот внес на калории и јаглехидрати, тогаш веројатно сте запознаени со броењето на количеството јаглехидрати кое го внесувате со ...
Намирници кои можете да ги јадете и во сред ноќ, без да се здебелите
Да вечерате доцна навечер, воопшто не е здраво, но постојат намирници кои слободно можете да ги јадете во сред ноќ, без да се плашите дека тоа ќе се одрази на ...
Нема да се здебелите: Храна која можете да ја јадете и ноќе
Овие производи можете да ги јадете и ноќе и нема лошо да влијаат на вашето здравје и фигура. Пилешки гради Овој производ содржи многу протеини и речиси нема ...
(ФОТО) Нема да ставите килограми: Овие 6. намирници можете да ги јадете колку сакате!
Овие производи можете да ги јадете и преку ноќ и нема лошо да влијаат на вашето здравје и фигура Вечера во доцните часови не е здрава, но има продукти кои ...
Треба да ги избегнувате овие намирници
Сигурно нема да се разболите, да добиете рак или да умрете ако некогаш издете некој вид на „токсична“ храна, но постојат намирници кои со сигурност би требало ...
5 најчести грешки кои ги правите при подготовка на оброците
Готвените оброци можат да бидат одличен начин за да му овозможите на вашето тело да ја прими правилната храна која ќе ви даде енергија и ќе допринесе за вашето ...
Шест знаци кои покажуваат дека организмот не добива доволно протеини
Некои луѓе консумираат големи количини месо, но сепак немаат доволно протеини во организмот, пишува Men’s Health. Како да познаете дали внесувате доволно ...
Останато
Мицкоски за Османи: „Македонија повторно твоја“ му е шовинистички затоа што Македонија не ја ...
Додека од власта зборуваат за интеграции, ја купуваат „Соравија“ додека тие се колнат лажно во европските вредности, им течат тендери и набавки, додека тие се ...
На 8 мај гласање за претседател и за пратеници само во исто време
На 8 мај ќе може да се гласа само истовремено за претседател и за кандидатска листа на пратеници, според упатството кое го донесе Државната изборна комисија ...
ПОДДРШКА ОД МАКЕДОНЦИТЕ ВО АЛБАНИЈА: За повторно горда Македонија масовно да гласаме за ВМРО-ДПМНЕ ...
Претседателот на Илинден од Тирана, Никола Ѓурѓај, асицијација во која што членуваат најголем дел од Македонците кои што живеат во Албанија, со јавна поддршка ...
ПЕНДАРОВСКИ: Бројот еден е гаранција дека државата ќе продолжи по правилниот курс кон ЕУ
Кандидатот за претседател Стево Пендаровски денеска беше помеѓу граѓаните на општина Арачиново. Пред присутните, Пендаровски порача дека во досегашниот мандат ...
ВРЕМЕ: Променливо и топло денеска, утре и во петок нестабилно со пороен дожд и грмежи и со опаѓање ...
Времето во Македонија ќе биде променливо облачно и топло со слаб до умерен ветер од јужен правец. Попладне ќе има локална појава на краткотраен пороен дожд и ...
Левица: Мирен изборен ден во фер и демократска атмосфера, помали проблеми со фингерпринтот
Денешниот изборен ден помина мирно во фер и демократска атмосфера, но сепак се случиле некои помали проблеми на изборните места, соопштуваат од Изборениот штаб ...
Мицкоски до Ковачевски: Немаш право да збориш за режим, ако било тоа ти му аплаудираше и се ...
Од народниот митинг во Струмица претседателот на ВМРО-ДПМНЕ, Христијан Мицкоски во своето обраќање пред присутните граѓани, меѓу другото, кажа неколку збора и ...
Стевчо собра повеќе потписи од гласови – поразот на Јакимовски главна тема на социјалните мрежи
Кандидатот за претседател на ГРОМ и актуелен градоначалник на скопската општина Карпош, Стевчо Јакимовски, на вчерашниот прв круг од претседателските избори ...
И ЗНАМ ИМА УСЛОВИ: Максим објасни што бара од партиите за можна коалиција
Претседателот на ЗНАМ, Максим Димитриевски бара целото раководство на СДСМ да поднесе оставки. Toj упати порака до членовите на партијата. „Срцето ме боли ...
Сиљановска-Давкова: Не мора да влеземе во ЕУ за да ја градиме економијата, можеме и претходно
Денес во Кавадарци се одржа четвртата трибината од циклусот Македонија повторно горда за претставување на изборната програма на кандидатката за претседател на ...