Утрински ритуали за здраво слабеење
Речиси секоја диета вклучува здрав и редовен појадок. Правилниот појадок во комбинација со неколку дополнителни здрави навики може навистина да ви помогне во ...
2 копии
Пет најважни работи доколку сакате да ослабете
Доколку сакате да изгледате убаво до наредното лето, еве малку помош. Порано, стручњаците советуваа долги кардио тренинзи за оние кои сакаат да изгубат вишок ...
Најдобрите намирници за појадок со кои уште утре треба да го започнете денот
Здравиот појадок мора да содржи протеини, овошје, житарки или зеленчук.Ако редовно појадувате, помала е веројатноста дека ќе се здебелите.Плус ќе ја поправите ...
7 најдобри протеини за слабеење без да се загуби мускулната маса
Диетите основани на протеинска исхрана се најуспешни диети, а меѓу нив најпопуларна е кето диетата и диетата со зголем степен на масти и протеини, а речиси ...
Германски нобеловец го шокирал светот: Ракот се добива од овие продукти и дал совет што треба да ...
Основната причина за рак службено е откриена пред 1923. година, а пронаоѓачот во 1931. за тоа добил Нобелова награда за медицина. Многу мал број луѓе во светот ...
Кога и зошто треба да се јадат банани
Бананата е одличен извор на калиум и пектин, како и магнезиум и витамин Ц и Б6. Богата е со антиоксиданти што штитат од слободни радикали. Состојките во ...
Нутриционистите тврдат: Овие три намирници предизвикуваат создавање „сало“ на стомакот!
Нутриционистите неодамна се согласиле дека стомачните мускули „се прават“ во кујната е не во теретаната, пшто значи дека за рамен стомак морате да обрнете ...
Еве кои продукти никако не треба да ги јадете за појадок
Погрешниот појадок може сериозно да му наштети на телото, а некои производи треба строго да се избегнуваат на празен стомак. Еве што никако не смеете да јадете ...
Држете се до овие правила и најбрзо ќе ги стопите мастите
Доколку имате проблем со вишокот килограми, веројатно секојдневно панично „гуглате“ за да откриете која диета дава најбрзи резултати, но никако да се одлучите ...
2 копииповеќе
Храна што не смеете да ја јадете на празен желудник
Според многу истражувања, иако одредена храна е здрава сепак не треба да се внесува на празен стомак, бидејќи може да предизвика негативни последици. ...
Останато
ДАШТЕВСКИ: На гласање се излегува САМО ЕДНАШ, а граѓаните имаат право да гласаат за двата вида ...
Претседателот на Државната изборна комисија (ДИК) Александар Даштевски во интервју за МИА вели дека интензивно се ...
Мицкоски: Одговорност за криминалот и корупцијата ќе има кога ДУИ ќе оди во опозиција
„Никој не треба да се сомнева во нашата одлучност и решеност да направиме промени кои ќе ја сменат сликата на политиката во Македонија. Предолго живееме во ...
„Бидете сигурни дека владејачка гарнитура нема да се формира без пратениците на Европскиот фронт“: ...
Бидете сигурни дека никоја политичка гарнитура – владејачка гарнитура нема да се формира без пратениците на Европскиот фронт, затоа што пратениците на ...
Николоски: Најважна ни е борбата со организираниот криминал и корупцијата
После првиот круг се појасно е дека ВМРО-ДПМНЕ ќе победи на изборите, истакна Александар Николоски, потпретседател на ВМРО-ДПМНЕ и носител на ИЕ 4 во своето ...
ТВ ДУЕЛ НА СИЛЈАНОВСКА И ПЕНДАРОВСКИ: Вечерва на ТВ 21 предизборно соочување на кандидатите за ...
Кандидатите за претседатели на Македонија, Гордана Силјановска Давкова и Стево Пендаровски, вечерва ќе имаат предизборно соочување. Со почеток во 21:15 часот ...
Битиќи до домашните компании: Со заедничка поддршка инвестиравте над 500 милиони евра, да ...
„Ви пишувам и ви се обраќам со апел од политичар кој се кандидира на парламентарните избори на 8-ми мај и го бара вашиот глас. Навикнат сум да разговарам со ...
Сончево и топло, до 27 степени
Времето денеска ќе биде сончево и топло со мала до умерена облачност, а во источните делови со услови за слаб локален дожд. Ќе дува слаб до умерен ветер од ...
ВЕРУВАМ ДЕКА НИКОЈ НЕ САКА ДА ЈА ВИДИ СДСМ НА КОЛЕНА, А ВМРО -ДПМНЕ РАЗУЛАВЕНА: Филипче вели ...
Нема никаква дилема дека СДСМ е исправен пред најголемиот предизвик од неговото основање. Резултатот на првиот круг на претседателските избори е под сите ...
Приведен грчки државјанин поради давање поткуп
На граничен премин Табановце вчера во 12.40 часот полициски службеници го лишиле од слобода Д.К.(49) од Република Грција, поради сомнение за сторено кривично ...
Силјановска-Давкова: Со спортски речник, во првиот круг резултатот беше 2:1, на 8 мај нека биде 3:1
-Доаѓајќи во Куманово, ги видов старите постери на СДСМ каде што пишуваше: „Повеќе за сите“, но имаше повеќе само за нив. Затоа граѓаните во првиот круг им ...