Не ги исфрлајте јаглехидратите од диетата: Еве зошто треба да јадете тестенини и леб
Познатата американска нутриционистка Ријанон Ламберт открила дека исфрлањето на јаглехидратите од исхраната е многу погрешно. Доколку сакате да ги изгубите ...
Cheat meal кога се дефинирате ? Да или не ?
Кога станува збор за строг режим, т.е диета често се појавува прашањето – дали е добро да се има cheating во одредено време на диетата, да или не ? За да се ...
Топ намирници во борбата со сантиметрите околу стукот
Пилешко, јајца и мисиркино месо се најмоќното оружје во борбата против вишокот масти во организмот. Ако се определите за овие намирници силно ќе го забрзате ...
Јаболко за слабеење – намалете го внесот на калории на здрав начин
До губење на телесните масни наслаги може да се дојде само со рестрикција на внесот на калории. Доколку сакате да се ослободите од вишокот килограми, тоа може ...
Зошто кога сме на диета ни опаѓа косата и како да го спречиме тоа?
Бројот на вагата е сè помал и помал, конечно се си доаѓа на свое место, а потоа забележувате дека Вашата коса сè повеќе опаѓа. Не грижете се, тоа е сосема ...
6 едноставни, научно докажани начини кои помагаат за губење на масните наслаги околу стомакот
Масните наслаги изгледаат навистина лошо, особено во пределот на стомакот. Всушност, има многу маснотии во абдоминалната област кои се силно поврзани со ...
Колку изнесува вистинската мерка на протеини ако сакате да ослабете?
Експертите веќе одамна форсираат протеини кога е во прашање диета. Ако имате намера да ослабете тогаш тоа е клучно, бидејќи протеините го држат под контрола ...
Факти за зелениот чај
Зелениот чај е одличен сојузник во борбата со вишокот на килограми. Со негова редовна употреба месечно можете да загубите 1 килограм без диети. Тој е природен ...
Намалете 5 килограми за 5 дена
Ова е пример за една брза диета намената за посилниот пол, но со предупредување дека нејзините ефекти иако се брзи сепак се препорачува и по завршувањето на ...
Диета за мажи: Намалете 5 килограми за 5 дена
Сепак, кога ќе се постигне саканата тежина, што може да биде многу брзо, пак ќе треба да направите одредени мали промени во исхраната и физичките активности за ...
Останато
Мицотакис порача: Отстапувањето од Договорот во Преспа ќе има СЕРИОЗНИ ПОСЛЕДИЦИ во нашите односи
Пораката дека Грција нема да ги ратификува трите меморандуми за соработка сè додека не постои целосно усогласување со одредбите од Договорот од Преспа, но и ...
(Видео) ДИК ги соопшти резултатите од претседателските и парламентарните избори
Претседателот на Државната изборна комисија, Александар Даштевски, ги објави првичните резултати од одржаните претседателски и парламентарни избори. Гордана ...
Пендаровски и’ посака успех на Силјановска-Давкова
Досегашниот претседател Стево Пендаровски ѝ честита на претседателката Гордана Силјановска Давкова за победата на претседателските избори и ѝ посака успех во ...
АТЕНТАТОТ НА ФИЦО: Што знаеме досега?
Словачкиот премиер Роберт Фицо повеќе не е во животна опасност откако беше застрелан неколку пати во обид за атентат, изјави доцна на 15 мај словачкиот ...
Глутница кучиња нападнала маж среде Клинички: Бегајќи тешко се повредил
Доцна синоќа, во 01:12 часот во СВР Скопје, И.С.(38) од Скопје пријавил дека во кругот на Комплекс клиники „Мајка Тереза“ во Скопје бил нападнат од кучиња ...
Потпретседателот на СДСМ, Фатмир Битиќи, ќе премине во ВЛЕН
Се уште актуелниот вицепремиер за економија, Фатмир Битиќи, кој најави оставка од позицијата потпретседател на СДСМ по дебаклот на претседателските и ...
Левица: Недемократскиот изборен модел ни ускрати најмалку двајца пратеници
„Донтовиот изборен модел, поделен во шест изборни единици, заедно со неколкукратно спроведуваниот геримандеринг на нивните граници, уште еднаш ги сруши ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Љупчо Палевски е екстрадиран од Турција во Македонија
ПАЛЕВСКИ Е ДОНЕСЕН ВО МАКЕДОНИЈА Првоосомничениот за двојното убиство на Вања Ѓорчевска и Панче Жежовски, Љупчо Палевски Палчо стапна на македонско тло. Во ...
ДИК: Силјановска Давкова со повеќе од двојна предност пред Пендаровски
Државната изборна комисија (ДИК) на прес-конференција ги објави првичните неофицијални резултати од вториот круг на претседателските избори, со што и ...
Најмногу дожд наврнал во Крива Паланка, а најниска температура измерена во Крушево
Најмногу дожд во изминатите 24 часа наврнал во Крива Паланка, осум литри на квадратен метар, соопшти УХМР. Според мерењата утрово во 8 часот, шест литри на ...