Колку спијат успешните луѓе?
Иако е проценето дека во просек сонот треба да трае седум и пол часа, тоа е индивидуална работа. Познато е дека многу успешни луѓе доцна одат на спиење и ...
5 утрински навики кои можат да ви го продолжат животот
Утрото често знае да биде стресно и исполнето со нездрави навики. На тоа предупредуваат докторите кои направиле упатство за поубаво утро. Дишете длабоко После ...
Опасни нешта кои му се случуваат на телото ако не спиете доволно
Спречувањето на имунолошкиот систем да се брани од болести, намалувањето на продуктивноста на телото и мозокот се само дел од лошите нешта кои му ги правите ...
Најдобрите 7 рецепти за добар сон
Рамнотежата е тешко да ја поставиме. Понекогаш наутро, не можеме да станеме од спиење, а често се случува и да не можеме да заспиеме. Ако не спиете здраво, а ...
Важно предупредување:Никако не ја вклучувајте климата за време на секс!
Сексот под климата може да предизвика опасни последици. Вируси, настинки, дерматитис, мигрена, промени во расположението, проблеми со спиењето, се само некои ...
Милијардерот Ричард Бренсон го дава неговиот најдобар совет
За да бидете продуктивни и успешни, милијардерот и основач на „Virgin Group“, Ричард Бренсoн, вели дека прво треба да му обрнете внимание на времетo и било ...
Храна што помага против несоница
Милиони луѓе ширум светот патат од несоница, а покрај стресот и секојдневните проблеми, голема улога во тоа игра и неправилната исхрана. Стручњаците советуваат ...
Неколку јасни причини зошто спиењето е „виновно“ за успешната кариера
Без оглед на тоа со што се занимавате, за да бидете добри во својата работа и за да можете да напредувате, мора да бидете одморени и концентрирани. Недоволното ...
Трикови кои ќе ви помогнат да бидете максимално продуктивни
Денот има 24 часа, но понекогаш имаме чувство како времето буквално да лета. Затоа е важно да ги искористите ефикасно часовите кои се пред вас во текот на ...
Помалку познати факти за спиењето и сонот
Добриот одмор е еден од основните услови за добар, квалитетен живот, пишува бугарски „Блиц“. Еве неколку занимливи факти за сонот: Човекот е единствениот ...
Останато
СДСМ и Пендаровски веќе се предадоа, вториот дел од кампањата не може да смени ништо
Народот пред 3 дена на изборите го кажа своето. Иако доживеаа тотален дебакл и пораз на првиот круг од претседателските избори и разлика која е се чини е ...
Мицкоски: Дали кога Али Ахмети викаше среде Скопје УЧК, УЧК е европски чин?
Додека се колнат во ЕУ, ја купуваат Соравија, додека зборат за правда делат шамари во контролата на летање во Скопје. Додека народот гладува тие си слават ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Ковачевски демантира дека се спрема бојкот за претседателските избори
КОВАЧЕВСКИ ТВРДИ ДЕКА НЕ СЕ СПРЕМА БОЈКОТ НА ИЗБОРИТЕ Лидерот на СДСМ, Димитар Ковачевски вели дека не повикувaaт на бојкот, туку на масовно гласање за ...
Сончево со мала до умерена облачност, следува период на релативно топло време
До крајот на денот сончево со мала до умерена облачност. Попладне, особено во северозападните делови ќе има услови за локална нестабилност со краткотраен ...
Пендаровски на дружба со дваесетина охриѓани, ТОЛКУ СЕ МОЖЕШЕ
Претседателот Стево Пендаровски, кандидатот за претседател на владејачкиот СДСМ во рамки на кампањата пред вториот круг од претседателските избори вечерва ...
Демонстрација на демократија во полн капацитет
Освен со илустрацијата „Насмевната Македонија“ на нашиот соработник Ласко Џуровски, идентичен впечаток се добива и со една веродостојна забелешка дојдена ...
КОВАЧЕВСКИ: ДУИ се соочува со свој противник за прв пат во своето постоење
„Сметам дека однесувањето на дел од функционерите на ДУИ не беше соодветно воопшто, не можам да кажам за сите. Сметам дека тој настап на градскиот плоштад беше ...
(ВИДЕО) Битиќи: На 8-ми мај да ги замолчиме гласовите на насилството и поделбите
Пред 7 години бевме доведени пред граѓанска војна само поради лична и тесно-партиска кусогледост и алчност на ВМРО-ДПМНЕ. Насилно и крволочно влегоа во ...
Стевчо собра повеќе потписи од гласови – поразот на Јакимовски главна тема на социјалните мрежи
Кандидатот за претседател на ГРОМ и актуелен градоначалник на скопската општина Карпош, Стевчо Јакимовски, на вчерашниот прв круг од претседателските избори ...
Гир: Првиот круг од изборите мина генерално мирно и демократски
Првиот круг од изборите помина во генерално мирна и демократска атмосфера. Се надеваме дека така ќе биде и за време на камапањата вториот круг од ...