„Сега, 15 години по средно училиште, гените „задолжени“ за фит изглед почнаа да ми потфрлаат. Јадењето прекумерно почна да си го зема својот данок. Научена ...

Како да подготвите јајца за диета? Еве кои намирници и зачини треба да ги додадете во нив! Дали една од вашите први дилеми наутро е – што да појадувате? По ...

Поранешната руската тенисерка Ана Курникова има четири правила до кои строго се придржува. Таа не држи диети, јаде сè, но балансирано. Пред појадок, Ана пие ...

Во топлите денови нутриционистите препорачуваат вода од неколку причини: добро се апсорбира и го хидрира организмот, природен извор е за задоволување на жедта, ...

За да бидете сигурни дека внесувате доволно минерали во организмот, најважно е да јадете многу лиснат темнозелен зеленчук. Различните житарки исто така се ...

Сите ги поврзуваме летните одмори со морски пејзажи. Морскиот воздух и вода се навистина добри и за нашата душа и за телото. Грците први го забележале ...

Здрава храна Многу познати дами тврдат дека својот совршен изглед ѝ го должат на липосукциската диета, а меѓу нив е славната италијанска глумица Моника Белучи ...

Ким Кардашијан ослабе десет килограми за три недели благодарение на диета, а диететичарите ги предупредуваат девојките за потенцијалните опасности. Кога таа се ...

Има голем број на намирници кои на почетокот изгледаат безопасни и делуваат како наши сојузници во борбата со вишокот килограми, но за жал, тие се всушност ...

Преработената храна е храна која е конзервирана, зготвена, замрзната, пастеризирана или пакувана. Можете безбедно да уживате во многу преработена храна, ...