Кои се разликите помеѓу трчањето надвор и трчањето на лента?
Постојат три битни разлики помеѓу трчањето надвор на свеж воздух и трчањето дома/теретана на трака: отпорот на воздухот, различниот терен, и моментот што ...
Брзо одење или трчање?
Сигурно и вие немате време секој ден да одите на вежбање бидејќи тоа подразбира секојдневно прилагодување на времето, моменталното расположение и распоредот на ...
Безбедно ли е да се трча на 30+ степени?
Летото дојде, температурите ја почнаа трката во искачување, Македонија за викенди е празна… а ти сакаш да трчаш. Постои ли нешто како „прежешко за трчање“?Со ...
„Beach run“ трка ќе има и во Охрид
Охрид ќе биде дел од „Beach run“ трките што во неколку градови почнуваат на 2 јули. „Beach run“, претставуваат серија трки што ќе се одржат во Македонија во ...
3 копии
И ова лето Македонија ќе трча на плажа (фото)
ПРВ ДО ВРВ и ова лето продолжува со платформата WE RUN MACEDONIA (Ја трчаме Македонија) преку серијата на трки BEACH RUN на пет локации покрај вода низ ...
Како да се подготвите за трчање?
Докажано е дека трчањето делува позитивно и на нашата психа бидејќи за време на тренингот се лачи хормонот на среќа. Но, како за секоја физичка активност така ...
2 копии
И ова лето „Македонија ќе трча на плажа’’
И ова лето во организација на здружението за спорт и рекреација „Прв до врв“ од Скопје ќе продолжи традиција на „Ја трчаме Македонија“ преку серијата на трки ...
Во текот на јули летна серија трки во Македонија
Се работи за пет трки на пет километри наменети за сите кои трчаат или сакаат да трчаат ова лето на предвидените локации во проектот. Летната лига во трчање ...
Останато
Меџити: ВТОРИОТ КРУГ Е ФОРМАЛНОСТ, разликата е огромна помеѓу Силјановска и Пендаровски
На прашањето кој кандидат ќе го поддржат, односно Стево Пендаровски или Гордана Силјановска Давкова во вториот круг од претседателските избори, Изет Мејхити од ...
Мицкоски за Османи: „Македонија повторно твоја“ му е шовинистички затоа што Македонија не ја ...
Додека од власта зборуваат за интеграции, ја купуваат „Соравија“ додека тие се колнат лажно во европските вредности, им течат тендери и набавки, додека тие се ...
Турската партија го напушта Европскиот фронт на Ахмети
„Коалициите треба да имаат одредени вредности, во овој случај, доколку се Европски фронт, треба навистина во таа коалиција да учествуваат политички партии кои ...
Од Струмица ќе се вивне политичкиот вулкан како отпор на феудалните енклави на замислените ...
Во Струмица се чувствувам особено добро бидејќи знам дека оттука ќе тргне тој политички вулкан што ќе стави крај на последната феудална енклава во Македонија. ...
Николоски: Една од првите работи што ќе ги направиме е усвојување на измените на Законот за тутун
Зборувавме со земјоделците и она што е најголема грижа, секако е главниот извор на егзистенција на жителите на општина Конче, а тоа е производството на тутун. ...
Не фала: СДСМ не ја прифаќа понудата на Максим Димитриевски
Граѓаните и гласачите на СДСМ веќе ја препознаваат измамата која им е сервирана од страна на ЗНАМ и непринципиелните коалиции. За разлика од субјектите како ...
Мицкоски до Ковачевски: Немаш право да збориш за режим, ако било тоа ти му аплаудираше и се ...
Од народниот митинг во Струмица претседателот на ВМРО-ДПМНЕ, Христијан Мицкоски во своето обраќање пред присутните граѓани, меѓу другото, кажа неколку збора и ...
На првиот ден од мај променливо облачно и топло, попладне локален дожд
Времето денеска ќе биде променливо облачно и топло со слаб до умерен ветер од јужен правец. Попладне ќе има локална појава на краткотраен пороен дожд и ретки ...
Левица: Мирен изборен ден во фер и демократска атмосфера, помали проблеми со фингерпринтот
Денешниот изборен ден помина мирно во фер и демократска атмосфера, но сепак се случиле некои помали проблеми на изборните места, соопштуваат од Изборениот штаб ...
Повторно телефонски измами во Охрид
СВР Охрид презема мерки за пронаоѓање на лица кои деновиве, преку телефонски јавувања кај граѓани од Охрид, лажно претставувајќи се, вршат измами за случени ...