Железото е клучен минерал кој е заслужен за транспортот на кислородот низ организмот. Недостатокот на овој минерал предизвикува анемија, додека хроничниот ...

Добра вест е тоа што научниците и лекарите сугерирале дека е корисно, па дури и неопходно да се јаде во вечерните часови. Сепак, за да се избегне чувството на ...

Масните наслаги на стомакот не се само естетски проблем, туку и здравствен проблем. Премногу насобрани масни наслаги во оваа област може да доведат до зголемен ...

Оваа диета служи за брзо разградување на мастите и ослободување на телото од течностите, таа е многу ригорозна, и како што велат оние кои веќе ја пробале, ...

Некој од нас има проблем со зголемените килограми додека пак некој со намалена телесна тежина, други пак поради зголемените масни вредности и тежината имаат ...

Ако сакате да изгубите тежина и да пробате нешто поразлично, можеби „диетата со јогурт“ е вистинската работа за вас. Покрај тоа што ефикасно помага да се ...

ДЕН 1: Појадок – смути од јагоди, грст бејби спанаќ и рендан ѓумбир со додаток млеко. Ручек и вечера- супа од морков и магдонос. Две порции. Потребни состојки: ...

Често се будите без енергија, храната што ја јадете ве прави уште поинертни, кафето не ве разбудува… Едноставно не се чувствувате добро? Можно е да имате ...

Ако планирате да го исчистите вашето тело од акумулираните токсини и да го обновите, едноставно да добиете повеќе енергија и да се чувствувате подобро, овој ...

Одредени намирници се толку можни што неверојатно брзо ќе ги исфрлат сите отрови кои се насобрале во цревата и ќе го забрзаат метаболизмот. Затоа трудете се ...