Во есен има многу здрави намирници корисни за нашето здравје. Една од нив е тиквата, нејзиниот плод е богат со вода, влакна, витамини и минерали, додека семето ...

Се чувствувате постојано поспано и уморно, без енергија? Веројатно ви недостасуваат одредени витамини и минерали кои ќе ви ја вратат енергијата и позитивното ...

Имунитетот е тој кој е заслужен за заштита од заболувања. Некои луѓе се разболуваат веднаш штом малку им застуди, додека други се многу поиздржливи. Речиси и ...

Често не советуваат да ги избегнуваме грицките, но тоа не значи дека тие секогаш мора да се штетни и лоши.На пример семките од тиква се грицки кои се вкусни и ...

Редовната физичка активност помага за сузбивање на стресот и за соодветно изморување на организмот и придонесува за полесно заспивање, но сепак не треба да се ...

 Научниците имаат добра причина да тврдат дека сексуалната интимност е една од најважните компоненти во животот на човекот. Иако можеби не сте свесни за тоа, ...

Дали се чувствувате омалаксано и уморно и ништо не ви се прави? Дали ви се дремнува на вашата работна маса? Не треба да посегнувате по енергетски пијалоци. ...

Неговиот дневен внес ќе помогне да се одржи балансот на водата и да го засити организмот со витамини. Сите сме свесни дека треба да пиеме многу вода, но не ...