Кои овошја содржат најмногу протеини?
Сите кои се обидуваат да изградат мускули, најчесто на своето мени имаат пилешко, јајца, риба и јогурт, додека овошјето ретко се наоѓа на нивниот список. ...
Стомачен вирус го зафати регионот: Еве како да се заштитите и како да се излечите!
Овие денови сѐ повеќе луѓе се жалат на стомачни проблеми, кои се манифестираат преку мачнини, повраќање и со дијареа. Дознајте што треба да направите за и вас ...
2 копии
5 навики за здраво слабеење
Веќе добро познат факт е дека екстремните диети и рестрикции на храна не се гаранција, а не се ни препорачливи за здраво губење на килограмите. Здраво слабење ...
2 копии
Пет едноставни совети за одлични фитнес резултати
Најтешкиот дел од слабеењето е убедувањето да почнете да вежбате, но за да дојдете до одлични резултати мора да се посветите на себе. Овие совети ќе ви покажат ...
Најдобрите намирници за појадок со кои уште утре треба да го започнете денот
Здравиот појадок мора да содржи протеини, овошје, житарки или зеленчук.Ако редовно појадувате, помала е веројатноста дека ќе се здебелите.Плус ќе ја поправите ...
Германски нобеловец го шокирал светот: Ракот се добива од овие продукти и дал совет што треба да ...
Основната причина за рак службено е откриена пред 1923. година, а пронаоѓачот во 1931. за тоа добил Нобелова награда за медицина. Многу мал број луѓе во светот ...
Нутриционистите тврдат: Овие три намирници предизвикуваат создавање „сало“ на стомакот!
Нутриционистите неодамна се согласиле дека стомачните мускули „се прават“ во кујната е не во теретаната, пшто значи дека за рамен стомак морате да обрнете ...
Еве кои продукти никако не треба да ги јадете за појадок
Погрешниот појадок може сериозно да му наштети на телото, а некои производи треба строго да се избегнуваат на празен стомак. Еве што никако не смеете да јадете ...
2 копииповеќе
Храна што не смеете да ја јадете на празен желудник
Според многу истражувања, иако одредена храна е здрава сепак не треба да се внесува на празен стомак, бидејќи може да предизвика негативни последици. ...
Вежбањето е еликсир на младоста! – 5 идеи за оброци за фит тело оваа есен!
Есента е супер сезона за враќање во форма! Топлото време полека си заминува и сите некако се враќаме во баланс. Физичката активност е неопходна алка за ...
Останато
Силјановска-Давкова: Нема потреба од двојно мнозинство за формирање Влада и ние треба да имаме ...
Министерот за внатрешни работи Бујар Османи, денеска кажа дека за Влада е потребно двојно мнозинство, односно обично и Бадентер. На ова одговори Гордана ...
ДКСК да покрене постапка против Битиќи: Исплаќал ДРЖАВНА ПОМОШ за возврат БАРАЛ глас
ДКСК да покрене постапка против Фатмир Битиќи кој бара од фирмите на кои им исплаќал државна помош да гласаат за него, им сугерира и број на гласачко ливче. По ...
ПЕТ ДЕНА ДО ИЗБОРИ: ДУИ не може да се однесува како во бинационална држава, Македонија е на сите ...
На помалку од една недела од двојните избори на 8 мај, кандидатите за претседател на државата, партиите и коалициите имаат уште четири дена за претставување на ...
Палевски тврди дека власта го држи во Турција поради изборите
Политичката партија Десна на својот официјален Фејсбук профил, објави наводно писмо од својот поранешен лидер Љупчо Палевски, кој се уште чека екстрадиција во ...
Касами: ГРУБИ НАМЕСТО ДА ПРОВОЦИРА, НЕКА ГО ПОЧИТУВА ЗАКОНОТ
Албанските коалиции „Европски фронт“ и „Вреди“ не се откажуваат од одржување на завршните митинзи во ист ден во Тетово. Носителот на листа за пратеници во ИЕ6 ...
Го избоделе со нож, па го оставиле кај Транспортен центар во Скопје
Како што информира МВР, според пријавено, во возилото А.Н. му нанел неколку убодни рани со остар предмет и го однеле кај Транспортен центар во Скопје, каде што ...
(Видео) Карагер заврши во „Жолтиот ѕид“ па пијан ги ги интервјуирал играчите
Џејми Карагер не можеше да одолее на привлечноста на „Жолтиот ѕид“. Првиот полуфинален натпревр во Лигата на шампионите меѓу Борусија Дортмунд и ПСЖ (1:0) го ...
Претрес во Битола, приведен дилер
Вчера во 11.00 часот во Битола, полициски слушбеници од Одделението за криминалистичка полиција при СВР Битола го лишиле лицето 48-годишниот Г.Н. од Битола, ...
Богдановиќ: СТАРИ И ИСКУСНИ КАДРИ ОД СДСМ ОДАТ ВО ЗНАМ кој има цврсти ставови за клучни прашања
Максим Димитриевски во 2024-та година е поголема грешка за СДСМ отколку Тито Петковски (НСДП) во 2006-та, смета екс-градоначалникот од редовите на СДСМ и ...
„Мафија е синоним за ДУИ и СДСМ, мафијата царува, додека народот пати, ДА СТАВИМЕ КРАЈ НА ОВА“
„Подолго време наназад, уште пред почетокот на кампањата, се чувствува огромна позитивна енергија која на 24 април се излеа на гласачките места. И вечерва ...