Што треба да се јаде пред и после вежбање
Доколку внимаваме на тежината и оджување на витката линија, некогаш исклучивото практикување на редовна физичка активност се чини дека не е доволно. Вежбите ...
Витки, а сити: Трикови како да ја контролирате гладта
Речиси не постои личност која не води борба со вишокот килограми. Сите сакаат витка линија, но тешко е да им одолеат на искушенијата во чинијата. Ви откриваме ...
Дали ви е потребна детокс диета?
Детокс диетите станаа толку популарни што речиси и да не познавам човек што не пробал да практикува некоја од нив – еднодневна или подолготрајна. Но, дали ...
South Beach диета
South Beach диетата ја имаат осмислено кардиолог Arthur Agatston и нутриционистот Marie Almon како алтернативен начин на исхрана со внесување на малку ...
Ви ја откриваме тајната на витата фигура
Витамините и сите други хранливи материи (вода, минерали, протеини, есенцијални масла) на нашиот организам му се потребни секој ден, бидејќи тој почнува да ...
Работи кои треба да ги научиме од оние кои никогаш не држат диети
Понекогаш, иако ни се чини тешко, сепак постојат и лесни начини да внимавате на исхраната, без да се држите до некои посебни правила и рестрикции. Да, ...
7 совети кои ќе ви помогнат да се храните здраво
Најчесто рестриктивните диети не функционираат, па за да го забрзате метаболизмот и да ослабнете на здрав начин, а што е поважно да го спречите повторното ...
Зеленчук или морска риба: Изберете ја најдобрата храна за себе
Најголема грешка што ја правиме е слепото следење на општи препораки за исхрана и некогаш тоа може да влијае и на витата линија, но и на општата здравствена ...
Нарачувајте први во ресторан: Трикови за полесно менување на навиките во исхраната
На многу од нас ни се промени во навиките и начинот на исхрана, но мора да признаеме дека е многу тешко да се почне првиот чекор. Секогаш го одложуваме за ...
Пиела млака вода и така изгубила 18 килограми
Ова е диета која ја осмислиле фармацевтката Сумико и нејзиниот сопруг Хитоши, која изгубила дури 18 килограми со неа. Најважно е наутро да јадете банани и во ...
Останато
Мицкоски за Османи: „Македонија повторно твоја“ му е шовинистички затоа што Македонија не ја ...
Додека од власта зборуваат за интеграции, ја купуваат „Соравија“ додека тие се колнат лажно во европските вредности, им течат тендери и набавки, додека тие се ...
На 8 мај гласање за претседател и за пратеници само во исто време
На 8 мај ќе може да се гласа само истовремено за претседател и за кандидатска листа на пратеници, според упатството кое го донесе Државната изборна комисија ...
ПОДДРШКА ОД МАКЕДОНЦИТЕ ВО АЛБАНИЈА: За повторно горда Македонија масовно да гласаме за ВМРО-ДПМНЕ ...
Претседателот на Илинден од Тирана, Никола Ѓурѓај, асицијација во која што членуваат најголем дел од Македонците кои што живеат во Албанија, со јавна поддршка ...
ПЕНДАРОВСКИ: Бројот еден е гаранција дека државата ќе продолжи по правилниот курс кон ЕУ
Кандидатот за претседател Стево Пендаровски денеска беше помеѓу граѓаните на општина Арачиново. Пред присутните, Пендаровски порача дека во досегашниот мандат ...
ВРЕМЕ: Променливо и топло денеска, утре и во петок нестабилно со пороен дожд и грмежи и со опаѓање ...
Времето во Македонија ќе биде променливо облачно и топло со слаб до умерен ветер од јужен правец. Попладне ќе има локална појава на краткотраен пороен дожд и ...
Мицкоски до Ковачевски: Немаш право да збориш за режим, ако било тоа ти му аплаудираше и се ...
Од народниот митинг во Струмица претседателот на ВМРО-ДПМНЕ, Христијан Мицкоски во своето обраќање пред присутните граѓани, меѓу другото, кажа неколку збора и ...
Демонстрација на демократија во полн капацитет
Освен со илустрацијата „Насмевната Македонија“ на нашиот соработник Ласко Џуровски, идентичен впечаток се добива и со една веродостојна забелешка дојдена ...
Стевчо собра повеќе потписи од гласови – поразот на Јакимовски главна тема на социјалните мрежи
Кандидатот за претседател на ГРОМ и актуелен градоначалник на скопската општина Карпош, Стевчо Јакимовски, на вчерашниот прв круг од претседателските избори ...
И ЗНАМ ИМА УСЛОВИ: Максим објасни што бара од партиите за можна коалиција
Претседателот на ЗНАМ, Максим Димитриевски бара целото раководство на СДСМ да поднесе оставки. Toj упати порака до членовите на партијата. „Срцето ме боли ...
Сиљановска-Давкова: Не мора да влеземе во ЕУ за да ја градиме економијата, можеме и претходно
Денес во Кавадарци се одржа четвртата трибината од циклусот Македонија повторно горда за претставување на изборната програма на кандидатката за претседател на ...