Анксиозноста е состојба која зема сè поголем замав во последниве години. Тоа се должи на напредокот на технологијата со што стануваме зависни од социјалните ...

Многу луѓе страдаат од нервозни црева, дијареа и запек, особено кога патуваат некаде. Во текот на летото, овој проблемот е многу честа појава, поради промена ...

Многумина кога ќе заминат на одмор, патат од проблеми во дигестивниот систем. Промената на климата и околината си го прават своето, а за да им ставите крај на ...

Константниот недостаток на сон прави да се чувствувате изморено веднаш по будењето. Тоа е така бидејќи спиењето е една од најважните работи ако сакате да го ...

Нутриционистката Ребека Готорн вели дека многу е важно што јадете кога сте на патување и дека промената на клима и различна вода за пиење често влијаат на ...

ПОСТОЈАНО СЕ УМОРНИ На секоја ќелија во човековиот организам му е потребна одредена количина на калциум за да може правилно да функционира. Затоа недостатокот ...

Ако спаѓате во групата луѓе кои редовно спијат помалку од шест часа, тоа може да предизвика иста шета на организмот како и редовно да пиете алкохол. Недостигот ...

Ако спиете помалку од шест часа на вашиот организам му нанесувате иста штета како да пиете алкохол. Недостигот од квалитетен сон доведува до ризик од ...