„Јас сум нутриционистка на Харвард и ова се 5-те најдобри опции за појадок: 20+ години ја ...
Појадокот е првиот извор на енергија за мозокот, а за да го задржите фокусот, концентрацијата и оптималното функционирање во текот на денот, неопходно е да му ...
2 копииповеќе
Нутритивни причини зошто да пиете чоколадно млеко
За децата чоколадното млеко секогаш претставува најголема радост преточена во чаша, нема дете што не би посегнало по чоколадно млеко. А кај возрасните покрај ...
Што ќе се случи со вашето тело ако секој ден јадете по 3 урми?
Го намалуваат лошиот холестерол, помагаат за полесно породување кај бремените жени. Во што сѐ може да ви помогне редовната консумација на урми и како може да ...
Доколку сакате да се ослободите од мастите на стомакот, да го зачувате здравјето на крвните садови ...
Секој нутриционист ќе ви каже дека зелениот зеленчук е меѓу најздравите намирници кои може да ги консумирате, а еден од нив особено се истакнува. Станува збор ...
Јадете наут за баланс на организмот
Наутот или леблебијата содржи неколку клучни витамини и минерали кои имаат корист за здравјето на луѓето. Како и други мешунки како што се грав, грашок и леќа, ...
Дали овие бобинки навистина го продолжуваат животот?
Ако сте љубители на посипување боровинки врз утринската чинија со овесна каша или јогурт, тогаш имате среќа. И покрај малите порции, боровинките обезбедуваат ...
Јадете премногу влакна? Пет грешки во исхраната кои придонесуваат за големи подочници
Токму кога мислевте дека го имате под контрола распоредот за спиење, вашата област под очите сè уште не може или нема да соработува. Можеби ќе бидете ...
Нутриционистката на Новак Ѓоковиќ открива што да јадете пред, а што после тренинг
Исхраната базирана на растителна храна е сè попопуларна меѓу спортистите. За неа се залага и нутриционистката Невена Веселиновиќ, која стои зад концептот ...
ЗБОГУМ НА МАСНИТЕ НАСЛАГИ– НАМИРНИЦИ кои ги топат вишокот килограми
Ако сакате да изгубите неколку килограми немојте да мислите дека храната е ваш непријател. Напротив, со изборот на правилни намирници ќе изгубите повеќе ...
Редовното земање на овие суплементи може да биде опасно
Диететските суплементи помагаат во подобрување на здравјето, зајакнување на имунитетот, но постојат и такви со кои треба да бидеме посебно внимателни. Со ...
Останато
До 30 април на полноќ пријавување на болните и изнемоштените за гласање на изборите на 8 мај
Најдоцна до 30 април на полноќ избирачите кои се болни или немоќни треба да се пријават во Општинските изборни комисии за да може да бидат посетени во своите ...
КОЈА Е ГОРДАНА СИЛЈАНОВСКА ДАВКОВА КОЈА ВО ПРВИОТ КРУГ ОСВОИ НАД 350 ИЛЈАДИ ГЛАСОВИ? Втор пат ја ...
Кандидатката на ВМРО-ДПМНЕ, Гордана Силјановска Давкова, која во првиот изборен круг на претседателските избори освои мнозинство гласови, е родена на 11 мај ...
Дурловски: „Заветна“ ја препеавме во најтемниот период, ЗА СЕГА ДА СТАНЕ „ЛАЈТ-МОТИВ“ НА СВЕТЛОТО ...
Изборната предност на кандидатката за претседател Гордана Силјановска Давкова од ВМРО-ДПМНЕ се славеше со песната, која заедно со „Бисер Балкански“, е ...
Стојаноска: Да се обединиме околу ВМРО-ДПМНЕ, за конечно ДУИ и СДСМ да ги испратиме во опозиција
Носителката на листа од коалициската Твоја Македонија предводена од ВМРО-ДПМНЕ во изборната единица 6, Дафина Стојаноска се обрати пред тетовчани. Дафина ...
Мицкоски: Банди на ДУИ ќе ви нудат пари
Владата е делегитимирана и треба да оди во опозиција и СДСМ и ДУИ, рече лидерот на ВМРО-ДПМНЕ, Христијан Мицкоски на денешниот митинг во Неготино. Мицкоски ...
КОВАЧЕВСКИ: Со ВМРО ДПМНЕ ќе се стави крај на нашите ЕУ перспективи
Никогаш и по ниту една цена нема да се откажеме од она во што веруваме и ќе се бориме сè додека не успееме тоа да стане реалност, нема да дозволиме никој да ја ...
Ковачевски: СДСМ е партија направена од цврст материјал - нема откажување
„Јас, како човек прво, никогаш не се откажувам. СДСМ е партија направена од цврст материјал, ние сме партија која е наследник на Сојузот на комунисти на ...
Во понеделник ќе се знае дали ќе поскапи полисата за задолжителното авто осигурување
Комисијата за осигурување од автомобилска одговорност в понеделник на седница треба да го разгледа Извештајот од Националното биро за осигурување за ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Ковачевски демантира дека се спрема бојкот за претседателските избори
КОВАЧЕВСКИ ТВРДИ ДЕКА НЕ СЕ СПРЕМА БОЈКОТ НА ИЗБОРИТЕ Лидерот на СДСМ, Димитар Ковачевски вели дека не повикувaaт на бојкот, туку на масовно гласање за ...
Претпладне сончево, од пладне можност за краткотраен пороен дожд
Времето денеска ќе биде сончево со мала до умерена облачност. Од пладневните часови ќе има услови за локална нестабилност со краткотраен пороен дожд и појава ...
