Вежби за добро расположение: 20 минути утринска јога
Јогата е одличен начин да го започнете денот. Ви предлагаме сет на вежби во траење од 20 минути. Ова е одличен начин да го подобрите вашето расположение, но и ...
Средена фигура за час: 15 минути утрински пилатес за совршен почеток на денот
Конечно решивте да започнете со вежбање? Одлично, го имаме она што ви треба! Комплет пилатес вежби во траење од 15 минути кој ќе биде совршен дури и за ...
Дотерајте ја фигурата за миг: 15 минути утрински пилатес за совршен почеток на денот (ВИДЕО)
Се зависи од вашата упорност Конечно решивте да започнете со вежбање? Одлично, ја имаме вистинската работа за вас. Сет пилатес вежби во траење од 15 минути ќе ...
Што е деноноќен ритам? Важен е за телото, но многумина го занемаруваат
Ако телото е среќно и здраво, секој биолошки процес и функција се одвива во конзистентна временска рамка од ден на ден. Овој биолошки тајминг е познат како ...
2 копииповеќе
Подобрете ја мобилноста: 20 минути од најдобрите јога вежби за зголемување на флексибилноста (ВИДЕО)
Направете му голема услуга на вашето тело Ако сакате да ја подобрите вашата флексибилност, јогата е одличен избор. Ви предлагаме сет на вежби во траење од 20 ...
Што треба да избегнувате ако сакате да имате успешен бизнис
Почнавте мал бизнис минатата година и постигнавте добри резултати? Се прашувате како да ги задржите во следната?Сè што треба да направите е да ги следите ...
Најтешко е да се почне, но се исплати: 40 минути пилатес за целото тело
Пилатесот е одличен избор доколку сакате да ги активирате сите мускули во вашето тело. Ви предлагаме комплет вежби во траење од 40 минути. Важно е да ги ...
Идеално за почетници: 8 минути супер ефективни вежби за мускулите на нозете (ВИДЕО)
Важно е да бидете упорни и да ги правите вежбите секој ден Доколку, пред се, сакате да ги затегнете мускулите на нозете, имаме предлог за вас. 8-минутниот сет ...
Колку треба да вежбаме во зависност од нашата возраст?
Седентарниот начин на живот е еден од најголемите проблеми денес. Вежбањето е превенција од многу проблеми и болести предизвикани од седењето. Во зависност од ...
Причини зошто треба да пешачите по снег и студ
Иако студот и ниските температури често ни служат како изговор да се затвориме дома и да го поминеме викендот под ќебе, придобивките од зимското пешачење, како ...
Останато
ДАШТЕВСКИ: На гласање се излегува САМО ЕДНАШ, а граѓаните имаат право да гласаат за двата вида ...
Претседателот на Државната изборна комисија (ДИК) Александар Даштевски во интервју за МИА вели дека интензивно се ...
Николоски: Најважна ни е борбата со организираниот криминал и корупцијата
После првиот круг се појасно е дека ВМРО-ДПМНЕ ќе победи на изборите, истакна Александар Николоски, потпретседател на ВМРО-ДПМНЕ и носител на ИЕ 4 во своето ...
„Бидете сигурни дека владејачка гарнитура нема да се формира без пратениците на Европскиот фронт“: ...
Бидете сигурни дека никоја политичка гарнитура – владејачка гарнитура нема да се формира без пратениците на Европскиот фронт, затоа што пратениците на ...
Во прв круг за претседател е избран само Киро Глигоров со освоени 715.087 гласа, ...
По вчерашниот прв круг од седмите претседателски избори, Киро Глигоров остана единствениот претседател избран во прв круг, од осамостојувањето до денес. На ...
Битиќи до домашните компании: Со заедничка поддршка инвестиравте над 500 милиони евра, да ...
„Ви пишувам и ви се обраќам со апел од политичар кој се кандидира на парламентарните избори на 8-ми мај и го бара вашиот глас. Навикнат сум да разговарам со ...
Лозановска: Над 180.000 гласови разлика во првиот круг покажува дека СДС и ДУИ треба да одат во ...
Првиот круг на претседателските избори заврши со над 180 илјади гласови разлика помеѓу Силјановска Давкова и Пендаровски. Разликата е поголема од бројот на ...
Сончево и топло, до 27 степени
Времето денеска ќе биде сончево и топло со мала до умерена облачност, а во источните делови со услови за слаб локален дожд. Ќе дува слаб до умерен ветер од ...
ВЕРУВАМ ДЕКА НИКОЈ НЕ САКА ДА ЈА ВИДИ СДСМ НА КОЛЕНА, А ВМРО -ДПМНЕ РАЗУЛАВЕНА: Филипче вели ...
Нема никаква дилема дека СДСМ е исправен пред најголемиот предизвик од неговото основање. Резултатот на првиот круг на претседателските избори е под сите ...
Силјановска-Давкова: Со спортски речник, во првиот круг резултатот беше 2:1, на 8 мај нека биде 3:1
-Доаѓајќи во Куманово, ги видов старите постери на СДСМ каде што пишуваше: „Повеќе за сите“, но имаше повеќе само за нив. Затоа граѓаните во првиот круг им ...
„Свесни се за поразот што ги очекува, ПА ВЕТУВААТ НЕВОЗМОЖНИ РАБОТИ“
Социјалистичката партија на Македонија укажува на изјавите на лидерот на СДС Ковачевски дека тие се казнети од гласачите во првиот круг на изборите, се ...
