Намирница која го уништува имунитетот, а се продава како диетална! Нутриционист објаснува зошто тоа ...
Избегнувајте дури и ако сте на диета или применувате автофагија! Автофагијата е сè попопуларна диета која не само што помага да се намали телесната тежина, ...
Сакате да ослабете? Почнете да броите макронутриенти наместо калории: Обрнете внимание на размерот ...
Макронутриенти се јаглени хидрати, протеини и масти. Повеќето храна содржи два, па дури и сите три различни макроелементи. На пример, пилешкото е протеин, иако ...
НЕ НАСЕДНУВАЈТЕ НА „ЗАГОВОРИ“: 5 прични зошто мора задолжително да јадете леб!
Во последниве години, лебот е прогласен за еден од главните виновници за дебелеење, а диетите што вклучуваат елиминирање на лебот од исхраната станаа многу ...
Испијте го ова на празен стомак и збогувајте се со мастите на вашиот стомак
Ако сте дебели не значи дека имате здравствени проблеми, бидејќи има многу луѓе со прекумерна тежина, кои имаат одлична здравствена состојба. Исто така, ...
Истражување покажа кога е најдобро да јадете ако сакате да ослабете: Сѐ што треба да правите е да ...
Ако сакате да изгубите тежина и да го забрзате метаболизмот, најдобро е да јадете брзо по будењето. Ручекот се препорачува од 12,30 до 13,00 часот, а вечерата ...
ВАША ОРДИНАЦИЈА: Компликации на дијабетес
Д-р мед.сци. Маја Милованчева-Поповска интернист-нефролог ПЗУ Промедика Медикал Центар Грижата за себе кога се има дијабетес подразбира контрола на шеќерот во ...
Ако почнувате тридневен пост, добро е да знаете што ќе се случува во вашиот организам
Оние кои некогаш пушеле, а потоа се откажале, многу добро знаат колку бесмислено изгледаат сите денови, недели, месеци, па дури и години, откако решиле да им ...
Не мора да бидете на строга диета за да изгубите тежина! Нутриционистите ве советуваат на неколку ...
Без разлика дали сте на диета или не, доколку сакате да изгубите тежина, задолжително следете ги овие совети. Експертите советуваат дека е најдобро да јадете ...
Време е за првиот чекор: Направете детоксикација на вашето тело со овие пет совети
На вашето тело му е потребна детоксикација. Овие пет совети ќе ви помогнат како да го направите првиот чекор и да направите детоксикација на организмот. ...
Намалете го внесот на шеќер: Предијабетесот може да влијае на мозокот и да доведе до васкуларна ...
Луѓето со предијабетес – поголемо ниво на шеќер во крвта, помеѓу 6 и 7mmol/l, имаат зголемен ризик од когнитивен пад и васкуларна деменција, покажа новата ...
Останато
СДСМ и Пендаровски веќе се предадоа, вториот дел од кампањата не може да смени ништо
Народот пред 3 дена на изборите го кажа своето. Иако доживеаа тотален дебакл и пораз на првиот круг од претседателските избори и разлика која е се чини е ...
Ковачки до Ахмети: Парите со кои вршиш поткуп ќе треба да ги вратиш
Македонија е на нозе. Народот си ја враќа државата повторно во свои раце. Победата на 24 април покажа дека сите се за промени на оваа ненародна и корумпирана ...
Ахмети од Долнени: Европскиот фронт е цврст како челик
Претседателот на ДУИ, Али Ахмети, по Кичево со своите соработници се сретна и со граѓаните на Крушево и населените места Дебреше, Житоше и Борин од општина ...
Демонстрација на демократија во полн капацитет
Освен со илустрацијата „Насмевната Македонија“ на нашиот соработник Ласко Џуровски, идентичен впечаток се добива и со една веродостојна забелешка дојдена ...
Таравари сака промена на Уставот со Албанците како второ мнозинство
Претседателот на Алијансата за Албанците, Арбен Таравари, денеска од Тетово порача дека изборната програма „План 2030“ на Коалицијата „Вреди“, вреди за луѓето, ...
ВМРО-ДПМНЕ: Масовна излезност на осми мај и недвосмислена поддршка за ВМРО-ДПМНЕ
Масовна излезност на 8-ми мај и недвосмислена поддршка за ВМРО-ДПМНЕ ќе бидат сила за коренити промени и враќање на Македонија на народот. Поразот на власта е ...
Сиљановска-Давкова: Народот не можете да го излажете
Гордана Сиљановска-Давкова во рамките на кампањата за вториот изборен круг од претседателските избори беше во Вевчани каде што оствари средба со граѓани. Во ...
Гир: Првиот круг од изборите мина генерално мирно и демократски
Првиот круг од изборите помина во генерално мирна и демократска атмосфера. Се надеваме дека така ќе биде и за време на камапањата вториот круг од ...
Пендаровски: Наместо да се извинат за 27 април, кандидатката на ВМРО-ДПМНЕ за претседател најавува ...
Претседателскиот кандидат Стево Пендаровски на 7 -годишнината од упадот во Собранието, кој се случи на 27 април 2017-тата година, истакна дека насилниците ...
Мицкоски: Постојниот простор на СВР Охрид ќе се стави во функција на градот, надземно ќе биде убав ...
„Денеска на покана на министерот и градоначалникот сум во Охрид, да дадам и јас лично поддршка на проектот кој тие двајца го најавија дека тоа ќе биде еден од ...
