Стратегии за да ја вратите рутината за вежбање
Помеѓу работните и семејните обврски, како и социјалните настани, изгледа скоро невозможно да почнете да внимавате на вашата фигура, односно да се вратите на ...
Стомак до заби, а напорно вежба - кај неа нема изговори, плус-сајз манекенката ги засрами сите
Откако објави дека е бремена, Ешли Грехем на своите друштвени мрежи сподели низа фотографии покажувајќи го својот труднички стомак. View this post on ...
Бремената манекенка објавила снимка од својот тренинг од теретана и ги посрамотила многумина
31-годишната плус сајз манекенка како што знаеме го чека првото дете со сопругот Џастин Ервин. Откако објавила дека е бремена, Ешли на своите социјални мрежи ...
Бремената Ешли Грем со серија на фитнес вежби ги охрабрува девојките да вежбаат!
Ешли Грем е девојка со раскошни облини, докажана во манекенските води и во сите други области од нејзиниот живот, вклучувајќи го и вежбањето. 31-годишната ...
Како да вежбате ефикасно доколку имате само 15 минути?
Доколку некој поминува два часа во теретана, не значи дека вежба ефикасно два часа (сети се на сите оние што повеќе прават муабет отколку што вежбаат). Многу ...
Лоба со ТФМ тренинзи ослабе -1,3 килограми и -33 сантиметри намалена во обем
Познатата пејачка Викторија Лоба по само една завршена ТФМ програма ослабе -1,3 килограми и –33 сантиметри намалена во обем. Вежба со личен тренер кој за неа ...
Како да почнете да вежбате
Персонален фитнес и кондиционен тренер Душан Проковиќ Во нашата средина најчесто поставувани прашањата се: “Како да почнам да вежбам?” „Ќе ми биде ли тешко ...
Фитнес грешки што прават да изгледате постаро
Редовната физичка активност ви помага да се одржувате во форма, да имате повеќе енергија и да изгледате помладо. Тоа не значи дека некои од нас не прават ...
Останато
На 8 мај гласање за претседател и за пратеници само во исто време
На 8 мај ќе може да се гласа само истовремено за претседател и за кандидатска листа на пратеници, според упатството кое го донесе Државната изборна комисија ...
„Бидете сигурни дека владејачка гарнитура нема да се формира без пратениците на Европскиот фронт“: ...
Бидете сигурни дека никоја политичка гарнитура – владејачка гарнитура нема да се формира без пратениците на Европскиот фронт, затоа што пратениците на ...
Николоски: Најважна ни е борбата со организираниот криминал и корупцијата
После првиот круг се појасно е дека ВМРО-ДПМНЕ ќе победи на изборите, истакна Александар Николоски, потпретседател на ВМРО-ДПМНЕ и носител на ИЕ 4 во своето ...
ДУЕЛ НА СИЛЈАНОВСКА И ПЕНДАРОВСКИ: Вечерва на ТВ 21 предизборно соочување на кандидатите за ...
Кандидатите за претседатели на Македонија, Гордана Силјановска Давкова и Стево Пендаровски, вечерва ќе имаат предизборно соочување. Со почеток во 21:15 часот ...
Битиќи до домашните компании: Со заедничка поддршка инвестиравте над 500 милиони евра, да ...
„Ви пишувам и ви се обраќам со апел од политичар кој се кандидира на парламентарните избори на 8-ми мај и го бара вашиот глас. Навикнат сум да разговарам со ...
Силјановска-Давкова: Со спортски речник, во првиот круг резултатот беше 2:1, на 8 мај нека биде 3:1
-Доаѓајќи во Куманово, ги видов старите постери на СДСМ каде што пишуваше: „Повеќе за сите“, но имаше повеќе само за нив. Затоа граѓаните во првиот круг им ...
Сончево и топло, до 27 степени
Времето денеска ќе биде сончево и топло со мала до умерена облачност, а во источните делови со услови за слаб локален дожд. Ќе дува слаб до умерен ветер од ...
„Свесни се за поразот што ги очекува, ПА ВЕТУВААТ НЕВОЗМОЖНИ РАБОТИ“
Социјалистичката партија на Македонија укажува на изјавите на лидерот на СДС Ковачевски дека тие се казнети од гласачите во првиот круг на изборите, се ...
Приведен крадец од Струмица, одземеното вратено на сопственикот
На 29.04.2024 во 18.20 часот во Струмица, полициски службеници од СВР Струмица го лишиле од слобода Ѓ.Д.(25) од Струмица. Тој се сомничи дека истиот ден ...
КОВАЧКИ: Инвестициски бум во општините по промената на корумпираната власта, еден милион евра за ...
И покрај опструкциите од централната власт со која се соочува нашиот градоначалник во општина Зрновци, продолжуваат да се реализираат проектите, истакна Драган ...
