Бразилски доктор советува: Не вежбајте, желката не прави ништо, а живее со векови
Бразилскиот доктор Пауло Убиратан е познат по својот сосема поинаквиот став за здравјето на луѓето, од останатата лекарска фела. Тој тврди дека луѓето не треба ...
2 копииповеќе
Дали е подобро да јадете пред или пак после тренингот?
Да се најде балансот меѓу храната и вежбањето не е лесно, а едно од најчестите прашања е дали е подобро да се јаде пред или по вежбањето. Некои луѓе не можат ...
Како да се ослободите од непотребниот стрес во тек на бременоста?
Да станете мајка е една од најголемите одлуки во животот. Самата помисла на тоа е возбудлива, застрашувачка и може да предизвика непотребен стрес за вас и ...
Сантиметри или килограми: Што покажува дека навистина сте ослабеле?
Доколку вагата покажува ист број на килограми неколку дена по ред, тогаш може да ѝ поверувате. Сигурно сте забележале дека вагата покажува различна килажа ...
Грешки што ги првите по вежбањето, заради кои тренингот е некорисен
Вежбањето е неопходно за добра физичка форма, но ако правите нешто погрешно, тогаш е сосема некорисно. Ако сакате да постигнете големи резултати, мора да сте ...
Зошто е важно да ги планирате вашите оброци?
Понекогаш ви се чини како да пробавте сè, но килограмите не исчезнуваат, тоа е затоа што не успеавте да го постигнете калорискиот дефицит, кој е предуслов за ...
Еве како да го решите проблемот со прејадувањето
Многумина од вас честопати водат борба со самите себе кога е во прашање храната.Многу често знаеме да претераме со јадење, особено со она омиленото, а потоа да ...
Слабеење: Како да добиете резултати за еден месец?
Доктор Ентони Балдузи од YouTube каналот Fit Father Project - Fitness For Busy Fathers го споделува неговото знаење за да им помогне на оние луѓе кои сакаат на ...
Совети како да престанете да се прејадувате
Оние кои уживаат во храната, тешко им е да внимаваат, особено кога е во прашање омилената храна. Еве неколку корисни совети кои ќе ви помогнат да го ...
Зошто не треба да јадете бананa за појадок?
Колкупати и сте слушнале дека ако не стигнете да појадувате, треба да изедете барем една банана за да не бидете гладни? Изгледа дека овој совет, иако е широко ...
Останато
КОЈА Е ГОРДАНА СИЛЈАНОВСКА ДАВКОВА КОЈА ВО ПРВИОТ КРУГ ОСВОИ НАД 350 ИЛЈАДИ ГЛАСОВИ? Втор пат ја ...
Кандидатката на ВМРО-ДПМНЕ, Гордана Силјановска Давкова, која во првиот изборен круг на претседателските избори освои мнозинство гласови, е родена на 11 мај ...
До 30 април на полноќ пријавување на болните и изнемоштените за гласање на изборите на 8 мај
Најдоцна до 30 април на полноќ избирачите кои се болни или немоќни треба да се пријават во Општинските изборни комисии за да може да бидат посетени во своите ...
Мицкоски од Кавадарци: Мобилизација и масовна излезност, колку повеќе гласаат, толку поголема ќе ...
Во првиот круг издвојувавме огромна победа, која покажа дека народот е свесен за тоа што се случува во нашата татковина. Ова е револуција на народот, пред се ...
Дурловски: „Заветна“ ја препеавме во најтемниот период, ЗА СЕГА ДА СТАНЕ „ЛАЈТ-МОТИВ“ НА СВЕТЛОТО ...
Изборната предност на кандидатката за претседател Гордана Силјановска Давкова од ВМРО-ДПМНЕ се славеше со песната, која заедно со „Бисер Балкански“, е ...
КОВАЧЕВСКИ: Со ВМРО ДПМНЕ ќе се стави крај на нашите ЕУ перспективи
Никогаш и по ниту една цена нема да се откажеме од она во што веруваме и ќе се бориме сè додека не успееме тоа да стане реалност, нема да дозволиме никој да ја ...
НБО ја зголеми цената на осигурувањето за регистрација на возила, во понеделник ќе падне конечната ...
Комисијата за осигурување од автомобилска одговорност в понеделник на седница треба да го разгледа Извештајот од Националното биро за осигурување за ...
САД најавија нови 6 милијарди долари воена помош за Украина
Последната испорака на оружје ќе вклучува артилериска муниција, како и ракети за системи за воздушна одбрана Патриот произведени во САД, рече Остин по онлајн ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Ковачевски демантира дека се спрема бојкот за претседателските избори
КОВАЧЕВСКИ ТВРДИ ДЕКА НЕ СЕ СПРЕМА БОЈКОТ НА ИЗБОРИТЕ Лидерот на СДСМ, Димитар Ковачевски вели дека не повикувaaт на бојкот, туку на масовно гласање за ...
Од каде ти се парите за ХАЦИЕНДАТА - од крими тендерите на сопругата во РЕК Битола или од твојот ...
Николоски пред неготинчани рече дека во секоја општина има по неколку криминалци од СДСМ, но неготинчани за жал имаат двајца од најголемите да се токму во ...
Малолетник се сомничи дека извршил обљуба врз малолетничка од Струмичко
Полицијата сомничи малолетник од струмичко село дека вчера извршил обљуба врз малолетничка од Струмичко, соопштија денеска од СВР Струмица. Според ...