Важноста на хранливите влакна во оброците кои ги внесуваме
Доколку внимавате на секојдневниот внес на калории и јаглехидрати, тогаш веројатно сте запознаени со броењето на количеството јаглехидрати кое го внесувате со ...
5 најчести грешки кои ги правите при подготовка на оброците
Готвените оброци можат да бидат одличен начин за да му овозможите на вашето тело да ја прими правилната храна која ќе ви даде енергија и ќе допринесе за вашето ...
Шест знаци кои покажуваат дека организмот не добива доволно протеини
Некои луѓе консумираат големи количини месо, но сепак немаат доволно протеини во организмот, пишува Men’s Health. Како да познаете дали внесувате доволно ...
9 работи кои може да му се случат на телото кога внесувате премногу протеин
Високо протеинските диети се многу популарни периодов и иако може да имаат некој позитивен ефект, ако се претера, може да влијаат и негативно. Многу луѓе се ...
Нахранете го мозокот: Овие намирници ја подобруваат вашата концентрација и го олеснуваат учењето
Со оглед на тоа дека започна новата учебна и академска година, неопхдно е да бидеме многу сконцентрирани. Покрај тоа што концентрацијата ни е потребна за ...
Затегнете ја кожата на стомакот по раѓањето
Како да ја затегнете кожата на стомакот по раѓањето? Клучни зборови: стомак породување стрии затегнување /1 1 /1 1 Постпарталното закрепнување трае ...
Едно на ден, здрав како дрен!
Јаболката во секое време од година мамат со нивниот изглед и мирис. Со комбинација на различни вкусови и ароми, јаболката овозможуваат уживање, а истовремено ...
Зошто јајцата се одлична храна за слабеење?
Јајцата се омилена храна на многу луѓе од различни причини. Не се скапи, одличен извор се на протеини, а може да се зготват лесно и брзо на безброј начини. ...
2 копииповеќе
Намирници кои помагаат за хидратација на вашето тело
Хидратацијата е секогаш важна за телото. Поради зголеменото потење на телото во летните денови потребно е течностите почесто да се надокнадуваат. Водата е ...
Неколку лесни чекори за да создадете совршен баланс во исхраната
Избалансирана диета е онаа која му ги дава сите потребни нутритиенти на вашето тело за да може да ги врши своите секојдневни функции. За да постигнете ...
Останато
Мицкоски за Османи: „Македонија повторно твоја“ му е шовинистички затоа што Македонија не ја ...
Додека од власта зборуваат за интеграции, ја купуваат „Соравија“ додека тие се колнат лажно во европските вредности, им течат тендери и набавки, додека тие се ...
На 8 мај гласање за претседател и за пратеници само во исто време
На 8 мај ќе може да се гласа само истовремено за претседател и за кандидатска листа на пратеници, според упатството кое го донесе Државната изборна комисија ...
ПОДДРШКА ОД МАКЕДОНЦИТЕ ВО АЛБАНИЈА: За повторно горда Македонија масовно да гласаме за ВМРО-ДПМНЕ ...
Претседателот на Илинден од Тирана, Никола Ѓурѓај, асицијација во која што членуваат најголем дел од Македонците кои што живеат во Албанија, со јавна поддршка ...
Изгуби со 182.000 гласа разлика во прв круг, смета дека опозицијата ќе бојкотира втор круг
Кандидатот за претседател поддржан од СДСМ, Стево Пендаровски кој загуби во првиот круг со 182.000 гласа разлика ...
КОВАЧЕВСКИ ЗА ТВ ТЕРА: СДСМ е партија од цврст материјал, нема да се откаже од одлуките за подобра ...
„СДСМ е направена партија од цврст материјал, партија која што никогаш не калкулирала, многу јасно сме кажувале дека сме носеле и носиме тешки одлуки, меѓутоа ...
Следува период на променливо време со повремени локални врнежи од дожд
Следува период на променливо облачно време со повремени локални врнежи од дожд, информираат од Управата за хидрометеоролошки работи. Во четврток и петок на ...
Левица: Мирен изборен ден во фер и демократска атмосфера, помали проблеми со фингерпринтот
Денешниот изборен ден помина мирно во фер и демократска атмосфера, но сепак се случиле некои помали проблеми на изборните места, соопштуваат од Изборениот штаб ...
Стевчо собра повеќе потписи од гласови – поразот на Јакимовски главна тема на социјалните мрежи
Кандидатот за претседател на ГРОМ и актуелен градоначалник на скопската општина Карпош, Стевчо Јакимовски, на вчерашниот прв круг од претседателските избори ...
И ЗНАМ ИМА УСЛОВИ: Максим објасни што бара од партиите за можна коалиција
Претседателот на ЗНАМ, Максим Димитриевски бара целото раководство на СДСМ да поднесе оставки. Toj упати порака до членовите на партијата. „Срцето ме боли ...
САЈКОСКИ ОД МЕЧКИН КАМЕН: Од симболот на македонската борба ве повикувам да се обединиме против ...
Почитувани граѓани на Крушево, македонски граѓани. Ве повикувам тука од симболот на македонската борба, од симболот на македонскиот непокор, од Мечкин Камен. ...