Најдобар освежувачки шејк за после тренинг
По тренингот потребена ви е дополнителна енергија. Еве како да се наполните со енергија… – една шака листови спанаќ – 1 банана со средна големина – 2 лажици ...
Што најмногу дебелее, мастите или шеќерите?
Многу веројатно е дека сè повторно ќе отиде во круг, па така на ред ќе дојде домашната масна храна која ќе ја обвинуваме за проблеми со килограмите. Но, дали ...
Колку навистина јадел Мајкл Фелпс?!
„Не верувајте во сето она што ќе го прочитате, тие приказни се бесмислени, Апсолутно не е точно дека сум јадел 12.000 калории на ден. Реалната цифра е некаде ...
Мали промени во исхраната кои ќе ви донесат одлични резултати
Добриот избор на намирници и внимателната подготовка можат да ви помогнат да ослабите без диети. Најлесниот начин да изгубите неколку килограми на здрав и ...
Производи од кои се слабее: Содржат „негативни калории“
Веруваме дека досега веќе сте слушнале за таа магична храна со „негативни калории“ и сосема оправдано сте се запрашале како е можно нешто да има негативни ...
4 ефикасни стратегии за забрзување на метаболизмот
Знаете колку им е полесен животот на оние кои имаат брз метаболизам? Можат да одржуваат одлична форма без да се оптеретуваат со броење калории и да прават ...
Ова го можат сите: Намалете ги килограмите со помош на течности
Само мал недостаток на вода може во организмот да предизвика чувство на исцрпеност, а тоа често се манифестира како глад. Луѓето кои консумираат доволно ...
Што дебелее, мастите или шеќерите?
На ист начин како што се гледаше на мастите во храната во 80-те и 90-те години на минатиот век, така денес се гледа на јаглехидратите – како на главни ...
Останато
Мицкоски за Османи: „Македонија повторно твоја“ му е шовинистички затоа што Македонија не ја ...
Додека од власта зборуваат за интеграции, ја купуваат „Соравија“ додека тие се колнат лажно во европските вредности, им течат тендери и набавки, додека тие се ...
На 8 мај гласање за претседател и за пратеници само во исто време
На 8 мај ќе може да се гласа само истовремено за претседател и за кандидатска листа на пратеници, според упатството кое го донесе Државната изборна комисија ...
ПОДДРШКА ОД МАКЕДОНЦИТЕ ВО АЛБАНИЈА: За повторно горда Македонија масовно да гласаме за ВМРО-ДПМНЕ ...
Претседателот на Илинден од Тирана, Никола Ѓурѓај, асицијација во која што членуваат најголем дел од Македонците кои што живеат во Албанија, со јавна поддршка ...
Изгуби со 182.000 гласа разлика во прв круг, смета дека опозицијата ќе бојкотира втор круг
Кандидатот за претседател поддржан од СДСМ, Стево Пендаровски кој загуби во првиот круг со 182.000 гласа разлика ...
КОВАЧЕВСКИ ЗА ТВ ТЕРА: СДСМ е партија од цврст материјал, нема да се откаже од одлуките за подобра ...
„СДСМ е направена партија од цврст материјал, партија која што никогаш не калкулирала, многу јасно сме кажувале дека сме носеле и носиме тешки одлуки, меѓутоа ...
Следува период на променливо време со повремени локални врнежи од дожд
Следува период на променливо облачно време со повремени локални врнежи од дожд, информираат од Управата за хидрометеоролошки работи. Во четврток и петок на ...
Левица: Мирен изборен ден во фер и демократска атмосфера, помали проблеми со фингерпринтот
Денешниот изборен ден помина мирно во фер и демократска атмосфера, но сепак се случиле некои помали проблеми на изборните места, соопштуваат од Изборениот штаб ...
Сиљановска-Давкова: Не мора да влеземе во ЕУ за да ја градиме економијата, можеме и претходно
Денес во Кавадарци се одржа четвртата трибината од циклусот Македонија повторно горда за претставување на изборната програма на кандидатката за претседател на ...
Стевчо собра повеќе потписи од гласови – поразот на Јакимовски главна тема на социјалните мрежи
Кандидатот за претседател на ГРОМ и актуелен градоначалник на скопската општина Карпош, Стевчо Јакимовски, на вчерашниот прв круг од претседателските избори ...
И ЗНАМ ИМА УСЛОВИ: Максим објасни што бара од партиите за можна коалиција
Претседателот на ЗНАМ, Максим Димитриевски бара целото раководство на СДСМ да поднесе оставки. Toj упати порака до членовите на партијата. „Срцето ме боли ...