Новиот тренд на вежбање кој го топи салото, го поправа држењето и го намалува крвниот притисок!
Вежбањето на нашето тело не мора да биде болен процес – на физичко и ментално ниво. Наместо тоа, секој од нас мора да ги открие видовите што најмногу ни ...
„Седењето е новото пушење цигари“: Применете го правило 6/60 – феноменален трик кој го одржува ...
Сигурно сте го слушнале изразот дека „седењето е новото пушење цигари“. Една од работите на која влијае најмногу активното седењето е метаболизмот, но за ...
10 минути за рамен стомак: Фитнес инструкторка покажа кои вежби се најефикасни
Клои Тинг е позната фитнес инструкторка, чие видео од 18 вежби за стомачни мускули стана ултра популарно. View this post on Instagram A post shared by Chloe ...
Изгубивте килограми и кожата ви се опушти? Еве како да ја затегнете!
Ако месеци и месеци напорно вежбање и намалување на диетата вродиле со плод и видно сте изгубиле тежина, тоа е секако причина за славење. Сепак, што се случува ...
Јога вежби за борба против предвремено стареење
Предвременото стареење е навистина трауматично. Опуштена кожа, побелена коса и брчки кои не ви ласкаат на лицето прават да се чувствувате незадоволни, а вашата ...
ПОДОБРЕТЕ ГО СВОЕТО ЗДРАВЈЕ, НЕ СЕ БОРЕТЕ СО КИЛОГРАМИТЕ: 20 минути тренинг на ден многу помага!
Вклучувањето вежби во дневната рутина за многумина е сè уште непремостлив проблем. Поради обврските што ги имаат, луѓето успеваат да одвојат еден или два дена ...
После овој тренинг, сите ќе ги коментираат вашите стомачни: 11 минутни вежби за стомачни мускули ...
Колку напор сте подготвени да вложите? Веројатно е потребно најголем напор за да дојдете до извајаните плочки на вашиот стомак. Затоа ви предлагаме комплет ...
Останато
Продолжува кампањата за претседателски и парламентарни избори на 8 мај
Лидерите на партиите, заедно со носителите на листи, како и кандидатите за претседател кои влегоа во вториот круг, и денеска на средби со граѓани и митинзи во ...
ЛУКАРЕВСКА ЗА „27 АПРИЛ“: Слободата и демократијата што ја имаме и живееме во изминатите седум ...
Изјава за медиуми, Сања Лукаревска, носителка на ИЕ3 и заменик претседателка на СДСМ “Денеска е 27 април, точно седум години од “крвавиот четврток” во ...
Сиљановска-Давкова во Дебар: Неминовен е поразот на господинот Пендаровски и мојата победа е јасна
Кандидатката за претседател Гордана Сиљановска-Давкова попладнево беше во посета на Дебар и Ростуше, каде што имаше средби со граѓани, на кои им се заблагодари ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Ковачевски демантира дека се спрема бојкот за претседателските избори
КОВАЧЕВСКИ ТВРДИ ДЕКА НЕ СЕ СПРЕМА БОЈКОТ НА ИЗБОРИТЕ Лидерот на СДСМ, Димитар Ковачевски вели дека не повикувaaт на бојкот, туку на масовно гласање за ...
Сончево со мала до умерена облачност, следува период на релативно топло време
До крајот на денот сончево со мала до умерена облачност. Попладне, особено во северозападните делови ќе има услови за локална нестабилност со краткотраен ...
Скопјанка СИ ГО ИСТЕПАЛА партнерот, па овој ја пријавил во полиција
Министерството за внатрешни работи информираше дека вчера во 09:15 часот во СВР Скопје, 49-годишен маж пријавил дека на 21.04.2024 околу 00:15 часот на ...
Демонстрација на демократија во полн капацитет
Освен со илустрацијата „Насмевната Македонија“ на нашиот соработник Ласко Џуровски, идентичен впечаток се добива и со една веродостојна забелешка дојдена ...
Стевчо собра повеќе потписи од гласови – поразот на Јакимовски главна тема на социјалните мрежи
Кандидатот за претседател на ГРОМ и актуелен градоначалник на скопската општина Карпош, Стевчо Јакимовски, на вчерашниот прв круг од претседателските избори ...
Гир: Првиот круг од изборите мина генерално мирно и демократски
Првиот круг од изборите помина во генерално мирна и демократска атмосфера. Се надеваме дека така ќе биде и за време на камапањата вториот круг од ...
Свечена промоција на нови полициски службеници во Идризово
Свечена промоција на нови полициски службеници - генерација 2023-2024 година, ќе се одржи денеска во Центарот за обука на МВР во Идризово, со почеток во 11:00 ...
