Ако сакате витка линија, обрнете внимание. Ако внимавате на вашата линија, многу е важно што јадете, но и што пиете. Повеќето жестоки пијалоци имаат иста ...

Ако вагата и тесните фармерки не престанат да ве потсетуваат дека за време на карантинот и за празниците се претера со храна, знајте дека студот во овие денови ...

Согорувањето калории во текот на денот е под влијание на метаболизмот, така што оние со вишок ќе речат дека метаболизмот им е бавен. Но, дали брзината на ...

Многу истражувања го поврзувале кафето со намалување на ризикот од деменција, забрзан метаболизам и намален ризик од рал. Се разбира, тука е и дополнителната ...

Сè додека се консумира во умерени количини, тврдат лекарите, кафето може да биде одличен пијалок што ќе го подобри вашето здравје и ќе ви овозможи да уживате ...

Кафето со млеко, шеќер и сокови ги нема на оваа листа! Ако сте на диета, има ограничен број на пијалоци што можете да ги консумирате. Сокови, кафе со млеко и ...

Основниот принцип за сeкој што сака да ослабне гласи: јади помалку! Веднаш зад ова правило стои уште едно – внимавај ШТО јадеш! Правилото број три е – НЕ ...

Сите знаеме барем некој што јаде што и да сака, колку и кога сака, но сепак има беспрекорна линија и никогаш не добива грам. За разлика од нас кои добиваат ...

Рускиот академик, Иван Неумивакин, тврди: „За да избегнете чести заболувања, доволно е да обрнете внимание на правилното дишење, хидратацијата на телото, ...