Здрава храна
Семето од чиа заменува јајце, млеко и риба Иако до неодамна семето чиа беше речиси непознато, сега може да се најде насекаде – во кашест сок, гранола, јогурт. ...
Витамин Д е важен за здравјето на коските, но и за целокупното здравје!
Вообичено, улогата на витамин Д се поврзува со здравјето на коските и коскениот метаболизам. Сепак, улогата на Витамин Д е многу поширока, бидејќи тој ...
Здрава храна
Белото чоколадо не е чоколадо! Белото чоколадо, кое многумина го сакаат, е всушност мешавина од масти и хемиски вкусови. Нутриционистите предупредуваат дека ...
Зошто компирот е важен за одржување на имунитетот?
„Скромниот“ компир е важен за правилно функционирање на имунолошкиот систем. Во зима јадеме количински повеќе, а тоа може лошо да влијае на нашиот имунитет, ...
Две во едно: добро изгледа на Инстаграм и е супер здраво
Последните неколку години на социјаните мрежи главна ѕвезда е авокадото. Разни напитоци од авокадо, авокадо на тостер, во салати и во сендвичи, можат да се ...
ИЗГУБЕТЕ ВИШОК КИЛОГРАМИ БЕЗ ПРОБЛЕМ: Викенд диетата во моментов е најпопуларна, а ова е МЕНИТО!
Ако сакате да изгубите неколку вишок килограми и брзо да направите видлив резултат, ова е идеален начин да го направите тоа. Овој принцип на исхрана го создал ...
Амарантот, тофуто и леќата се богати со вегански протеини
Веганската диета, но и намаленото внесување месо и производи од животинско потекло стануваат сè попопуларни, како поради загриженост за животната средина и ...
И многу јаболки не чини. Колку е дозволената дневна доза?
За јаболките често се вели дека „пристигнале од рајот“. И ова не е далеку од вистината. Јаболкото е незаменливо овошје на зимското мени. Полно е со витамин Ц, ...
Што треба да појадувате ако сакате да ги намалите килограмите?
Ако сакате да го намалите вишокот килограми, не го прескокнувате појадокот. Истражувањата покажуваат дека повеќето луѓе лесно можат да изгубат 13 килограми ако ...
Три намирници со кои го “минирате” вашиот имунолошки систем
Начинот на живот и исхраната значително влијаат на тоа колку вашиот имунолошки систем може да ве заштити од болести и колку брзо ќе се опоравите. Покрај ...
Останато
На 8 мај гласање за претседател и за пратеници само во исто време
На 8 мај ќе може да се гласа само истовремено за претседател и за кандидатска листа на пратеници, според упатството кое го донесе Државната изборна комисија ...
Мицкоски: На Ковачевски не му веруваат ниту најблиските од семејството, на 8 мај очекувам убедлива ...
Жалам што во Димитар Ковачевски дури и неговото семејство нема доверба, а ја очекува довербата од граѓаните. Не знам кој е одговорен од луѓето кои ги ...
ДУЕЛ НА СИЛЈАНОВСКА И ПЕНДАРОВСКИ: Вечерва на ТВ 21 предизборно соочување на кандидатите за ...
Кандидатите за претседатели на Македонија, Гордана Силјановска Давкова и Стево Пендаровски, вечерва ќе имаат предизборно соочување. Со почеток во 21:15 часот ...
РУСИТЕ ОВА ГО ЧЕКАА! Донесена одлука која менува се, ЌЕ ИМА ПРОМЕНИ КАКО НИКОГАШ ДОСЕГА
Рускиот економист Михаил Хазин тврди дека Путин е назначен за претседател на Русија во 1999 година со консензус на ...
Во прв круг за претседател е избран само Киро Глигоров со освоени 715.087 гласа, ...
По вчерашниот прв круг од седмите претседателски избори, Киро Глигоров остана единствениот претседател избран во прв круг, од осамостојувањето до денес. На ...
Сончево и топло, до 27 степени
Времето денеска ќе биде сончево и топло со мала до умерена облачност, а во источните делови со услови за слаб локален дожд. Ќе дува слаб до умерен ветер од ...
„Свесни се за поразот што ги очекува, ПА ВЕТУВААТ НЕВОЗМОЖНИ РАБОТИ“
Социјалистичката партија на Македонија укажува на изјавите на лидерот на СДС Ковачевски дека тие се казнети од гласачите во првиот круг на изборите, се ...
Зошто ДУИ СЕ УШТЕ ОТВОРЕНО НЕ ГО ПОДДРЖА ПЕНДАРОВСКИ?
ДУИ сè уште гради став дали и кого од претседателските кандидати ќе поддржи на 8-ми мај, рече министерот Бујар Османи одговорајќи на новинарско прашање на ...
Стевчо собра повеќе потписи од гласови – поразот на Јакимовски главна тема на социјалните мрежи
Кандидатот за претседател на ГРОМ и актуелен градоначалник на скопската општина Карпош, Стевчо Јакимовски, на вчерашниот прв круг од претседателските избори ...
Дурловски: „Заветна“ ја препеавме во најтемниот период, ЗА СЕГА ДА СТАНЕ „ЛАЈТ-МОТИВ“ НА СВЕТЛОТО ...
Изборната предност на кандидатката за претседател Гордана Силјановска Давкова од ВМРО-ДПМНЕ се славеше со песната, која заедно со „Бисер Балкански“, е ...