Калиумот е минерал неопходен за телото да функционира правилно – тој помага за контракција на мускулите и игра улога во регулирање на нивото на течности во ...

Сувите кајсии се вкусна храна, корисни за добро здравје и изобилуваат со хранливи материи кои се задржуваат во нивниот состав и по сушењето. Сите здравствени ...

 Неретко е навистина тешко да ги забележите бактериските инфекции уште на почетокот, а доколку не ги лекувате навреме, можат да настанат сериозни компликации. ...

Со малку калории и моќна способност за хидратација, лубеницата носи уште многу предности за вашиот организам. Убаво оладената лубеница е одлично освежување во ...

Има голем број причини кои потврдуваат дека е здраво да консумирате целер секој ден. Целерот е одлична состојка во голем број на салати, супи и варива, па да ...

Кајсиите се исклучително богати со хранливи материи кои корисно делуваат на дигестивниот тракт, кардиоваскуларниот систем и ги одржуваат очите и кожата здрава, ...

Некои истражувања откриле дека постои поврзаност помеѓу високите нивоа на витаминто Б6 во крвта и добрата меморија кај постарите лица. Калциум Со текот на ...

Јадејќи ги оревите и сувите кајсии жителите на долината Хунза доживеале длабока старост. Маслото од семка на кајсија, кое некогаш се користело за готвење, сѐ ...

Лубеница (Citrullus lanatus) е зеленчук од фамилијата Cucurbitaceae. Таа е многу здрав зеленчук, а особено е корисна за бубрезите. Велат дека лубениците ...

Авокадото е богато со влакна, калиум, витамините Е и Б и фолна киселина, па така му помага на крвниот систем, ја стимулира работата на мозокот и лекува ...