Маја Талевска Печников, инструктор по пилатес: Што да јадеме пред и после тренинг?
ПРЕД ТРЕНИНГ Умереноста и балансот во исхраната е она што ни дава енергија и чувство на ситост за време на тренингот. Правилната исхрана може да го направи ...
Колку време трошиме на секојдневните работи во нашиот живот?
Сè - од ажурирање на социјалните мрежи до барање паркинг-место - ни одзема дел од нашето бесценето време. Но, речиси никој не знае колку време точно овие мали ...
Што да правите после работа за посреќно секојдневие?
Сакале или не, после некое време секој влегува во дневна рутина која почнува да владее со нашите животи. Престанете да бидете пасивни и бидете проактивни, ...
Разубавете ги студените денови со вкусен чај од ѓумбир и кардамон
Подготовката на чај и препарати базирани на чај се омилени во светот. Традицијата пропишува начин и време за консумирање чај, но пијте го кога и да можете. ...
Како да останете фит за време на новогодишните празници?
Следува периодот кога цел наш распоред ќе биде исполнет со семејни ручеци, празници, прослави со пријатели и многу храна. Во овој период дури и оние ...
Идеи за појадоци што ќе ви го израмнат стомакот
Појадокот треба да биде обилен и вкусен, но и добро избалансиран, за да го започнете денот полни со енергија и елан. Ова значи дека треба да се откажете од ...
Постои диета која е како создадена за сите љубители на леб
Двопек диетата е идеална за луѓе кои сакаат да ослабат, а не можат да се откажат од леб! Двопек диетата се спроведува со многу овошен сок и чај. После пет ...
Како да ги ублажите менструалните болки во домашни услови?
Многу жени се соочуваат со болки во долниот предел на стомакот за време на менструалниот циклус, но многу често овие болки можат да се рашират во долниот дел ...
Магична голтка секое утро: Мини коктел за чист црн дроб и лице без брчки и подочници
Комбинацијата маслиново масло и сок од лимон му помага на телото да се исчисти од токсини, а првите резултати може да се очекуваат за еден месец, но важно со ...
Тајни за губење на тежината кои експертите нема да ви ги кажат
Ги зедовте ли предвид овие нешта кога последен пат бевте на диета? 1. Мора да јадете маснотии за да ги победите маснотиите Преголемо консумирање на погрешните ...
Останато
Мицкоски за Османи: „Македонија повторно твоја“ му е шовинистички затоа што Македонија не ја ...
Додека од власта зборуваат за интеграции, ја купуваат „Соравија“ додека тие се колнат лажно во европските вредности, им течат тендери и набавки, додека тие се ...
На 8 мај гласање за претседател и за пратеници само во исто време
На 8 мај ќе може да се гласа само истовремено за претседател и за кандидатска листа на пратеници, според упатството кое го донесе Државната изборна комисија ...
Изгуби со 182.000 гласа разлика во прв круг, смета дека опозицијата ќе бојкотира втор круг
Кандидатот за претседател поддржан од СДСМ, Стево Пендаровски кој загуби во првиот круг со 182.000 гласа разлика ...
Стевчо собра повеќе потписи од гласови – поразот на Јакимовски главна тема на социјалните мрежи
Кандидатот за претседател на ГРОМ и актуелен градоначалник на скопската општина Карпош, Стевчо Јакимовски, на вчерашниот прв круг од претседателските избори ...
КОВАЧЕВСКИ ЗА ТВ ТЕРА: СДСМ е партија од цврст материјал, нема да се откаже од одлуките за подобра ...
„СДСМ е направена партија од цврст материјал, партија која што никогаш не калкулирала, многу јасно сме кажувале дека сме носеле и носиме тешки одлуки, меѓутоа ...
Следува период на променливо време со повремени локални врнежи од дожд
Следува период на променливо облачно време со повремени локални врнежи од дожд, информираат од Управата за хидрометеоролошки работи. Во четврток и петок на ...
Левица: Мирен изборен ден во фер и демократска атмосфера, помали проблеми со фингерпринтот
Денешниот изборен ден помина мирно во фер и демократска атмосфера, но сепак се случиле некои помали проблеми на изборните места, соопштуваат од Изборениот штаб ...
ПОДДРШКА ОД МАКЕДОНЦИТЕ ВО АЛБАНИЈА: За повторно горда Македонија масовно да гласаме за ВМРО-ДПМНЕ ...
Претседателот на Илинден од Тирана, Никола Ѓурѓај, асицијација во која што членуваат најголем дел од Македонците кои што живеат во Албанија, со јавна поддршка ...
Сиљановска-Давкова: Не мора да влеземе во ЕУ за да ја градиме економијата, можеме и претходно
Денес во Кавадарци се одржа четвртата трибината од циклусот Македонија повторно горда за претставување на изборната програма на кандидатката за претседател на ...
И ЗНАМ ИМА УСЛОВИ: Максим објасни што бара од партиите за можна коалиција
Претседателот на ЗНАМ, Максим Димитриевски бара целото раководство на СДСМ да поднесе оставки. Toj упати порака до членовите на партијата. „Срцето ме боли ...