Знаеме дека јаткастите плодови се здрави, но како е најдобро да се консумираат?
Без оглед дали ги консумирате како додаток на оброкот или како меѓуоброк, јаткастите плодови во својот состав носат бројни благодети, а одлични се и за ...
УН диета
Стриктното спроведување на оваа диета доведува, покрај намалувањето на килограмите, и до промена на метаболизамот па затоа изгубените килограми не се враќаат. ...
Зошто треба да консумирате протеини пред утринскиот тренинг?
На сите ни е познато дека на процесот на слабеење влијае и начинот на исхрана. Има хранливи состојки кои можат да ги забрзат резултатите. Во кој период од ...
Што НЕ ТРЕБА да јадете за појадок ако сакате да ослабнете
Постојат дузина популарни, а лоши оброци за појадок кои повеќе ви штетат отколку помагаат. Затоа, исфрлете ги од секојдневната навика. Мафини Популарни особено ...
Не е важно само што јадете, туку и кога
Bright Side пренесува дека иако луѓето денеска се посвесни за она што го јадат, не е секогаш лесно правилно да се утврдат сите правила на здравата исхрана. На ...
Краставицата е одличен сојузник за согорување на калории
Сочните краставици не само што нѐ освежуваат во текот на летото, туку имаат и многу малку калории. Покрај тоа, краставиците се полни со витамин Ц, кој ја ...
2 копииповеќе
Есенска диета со тиква: За две недели намалете до 5 килограми
Диета со тиква им се препорачува на оние кои сакаат брзо да се ослободат од вишокот килограми. Диетата трае две недели и во текот на овој период можете да ...
Една недела вежбал со јаже и успеал да ги врати своите стомачни мускули
Можеби очекувате фитнес тренерите секогаш да изгледаат совршено, но тоа не е возможно бидејќи сечија тежина варира. Кога тренерот Брендон Епстајн кој стои зад ...
Најпопуларниот појадок е опасен по здравјето!
Иако мислиме дека е ова оброк кој може да не држи сити се до ручекот, нутриционистите не би се сложиле со оваа одлука, па затоа велат дека јогуртот и лиснатото ...
Компири во диета - ДА ИЛИ НЕ?
Што повеќе зеленчук во исхраната е правило кое не важи за компирот. Поради количината скроб во компирот, често се вели дека дебелее, па затоа многумина го ...
Останато
Во ДИК пристигнат еден приговор за постапката за гласање
Истече рокот за поднесување приговори за постапката за гласање, до Државната Изборна комисија пристигна еден приговор за постапката на гласање во Липково, ...
ВТОР КРУГ: Се спрема ли бојкот?
Лидерот на СДСМ, Димитар Ковачевски вели дека не повикувaaт на бојкот, туку на масовно гласање за претседател и нов парламент. Ковачевски ги повика сите ...
Мицкоски од Кавадарци: Мобилизација и масовна излезност, колку повеќе гласаат, толку поголема ќе ...
Во првиот круг издвојувавме огромна победа, која покажа дека народот е свесен за тоа што се случува во нашата татковина. Ова е револуција на народот, пред се ...
Дурловски: „Заветна“ ја препеавме во најтемниот период, ЗА СЕГА ДА СТАНЕ „ЛАЈТ-МОТИВ“ НА СВЕТЛОТО ...
Изборната предност на кандидатката за претседател Гордана Силјановска Давкова од ВМРО-ДПМНЕ се славеше со песната, која заедно со „Бисер Балкански“, е ...
КОВАЧЕВСКИ: Со ВМРО ДПМНЕ ќе се стави крај на нашите ЕУ перспективи
Никогаш и по ниту една цена нема да се откажеме од она во што веруваме и ќе се бориме сè додека не успееме тоа да стане реалност, нема да дозволиме никој да ја ...
НБО: Цената на авто осигурувањето е непроменета од 2008 година, реално е покачувањето
Националното биро за осигурување (НБО) соопштува дека актуелните пазарни услови предизвикаа неопходност од промена на цената на полисата за задолжителното авто ...
Димитриевски: ЗНАМ нема да влезе во ниту една можна постизборна коалиција со ДУИ
Претседателот на Движењето ЗНАМ – За наша Македонија Максим Димитриевски не е изненаден од резултатите постигнати во првиот круг од претседателските избори. ...
САД најавија нови 6 милијарди долари воена помош за Украина
Последната испорака на оружје ќе вклучува артилериска муниција, како и ракети за системи за воздушна одбрана Патриот произведени во САД, рече Остин по онлајн ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Ковачевски демантира дека се спрема бојкот за претседателските избори
КОВАЧЕВСКИ ТВРДИ ДЕКА НЕ СЕ СПРЕМА БОЈКОТ НА ИЗБОРИТЕ Лидерот на СДСМ, Димитар Ковачевски вели дека не повикувaaт на бојкот, туку на масовно гласање за ...
СЛАВЧО ПОПОСКИ ВЕЛИ ВИКЕНДОВ МОЖЕ ДА СЕ ПРАВИ СКАРА: Температурите ќе растат, во недела до 27 ...
За време на викендот во Македонија ја очекуваме конечната стабилизација на времето. Што значи дека за време на викендот времето ќе биде претежно стабилно, суво ...