Храна која гастроентеролозите ја јадат ретко или никогаш Александра Спасеска 25.03.2023 / 12:53 Здравје За секој од нас има некоја храна која ни причинува ...

Ефектот на варењето врз слабеењето е многу важна ставка која често се заборава. Важно е да видите како се вари одредена храна ако сакате да изгубите тежина или ...

Богати со важни хранливи материи Иако постојат многу фактори кои утврдуваат дали ќе бидеме здрави, голем број на студии потврдуваат дека диетата може да ни ...

Нутриционистите ширум светот секојдневно се соочуваат со грешки кои луѓето ги прават при држење на најразлични диети. Во прилог дознајте кои грешки ве ...

Сигурно сте ја слушнале фразата „ти си тоа што го јадеш“. И оваа изјава е делумно вистинита. Да, луѓето буквално не се претвоаат во храната што ја јадат, но ...

Просото е вид на жито кое е тркалезно и многу ситно, а има сладок вкус. Тоа е една од житариците кои во себе не содржат глутен, што е од големо значење, ...

На освежителната краставица е многу тешко да се одолее. Но, овој популарен „зеленчук“ (кој всушност е овошје!) на нашите чинии нуди многу повеќе од свежиот, ...

Еден од клучните фактори за убава и негувана коса е правилната и здрава исхрана. Научно е докажано дека консумацијата на одредена количина на некои намирници, ...

Бидејќи витаминот Б е микронутриент, на нашето тело му се потребни исклучително мали количини на дневна основа, но сепак овој витамин е клучен за ефикасно ...