Сите знаеме дека здравата исхрана е важна, а можеби не знаете дека во одредена доба од животот треба да внесувате повеќе хранливи материи кои се прилагодени на ...

Ако сакате да ослабете без познатиот јо-јо ефект, заборавете на инстант диетата и гладувањето Нутриционистите веруваат дека најздраво е да губите од половина ...

Природните перформанси и издржливоста на телото можете да ги зголемите со следниве намирници: Калинка Калинката е богата со полифеноли, кои ја намалуваат ...

Ако имате пребирливи мали јадачи дома – еве ви пет намирници со кои ќе им го „разбудите“ апетитот, но и креативната страна. Доколку често се замислувате какви ...

Со оглед на тоа што се доаѓа од главата, на овој начин брзо и лесно ќе го заведете мажот кој ви се допаѓа.Дали сте знаеле дека интелигенцијата е најсилниот ...

Кога наутро пиеме сок од портокал мислиме дека правиме нешто добро за нашето здравје, но не е баш така. Еве која е приказната за овој пијалак. Имено, сокот има ...

Кога мислиме на здрава исхрана треба да мислиме и на мастите, кои ќе ви помогнат да се чувствувате сити, а се битни за здравјето на срцето и за непречено ...

Сите кои имаат проблеми со вишокот килограми, свесни се дека не постои магична напивка која ќе помогне да намалат килограмите преку ноќ. Од научна гледна ...

Една од најстарите и најздрави намирници е оваа медитеранска билка. Таа го чува нашето здравје, лековита е, а стана и важен додаток во исхраната. Ви ги ...

Познато е дека храната влијае на крвниот притисок и на добар и на лош начин Високиот крвен притисок или хипертензија подразбира проток на крв низ артериите, ...