Тиквичките се јадат – и кора, и месо и цвет, а во италијанската и француската кујна тие ги јадат и семињата. Чаша ситно сецкани тиквички содржи околу 19 ...

Многу е важно на кој начин го започнувате денот, а со тоа се согласуваат и нутриционистите. Војвотката од Кембриџ, Кејт Мидлтон, тоа добро го знае и затоа ...

Внимателното четкање и миење на забите како што ве советувале стоматолозите не е доволно за тие да останат чисти и здрави, туку подеднакво важна е и здравата ...

„Здравјето бара посветеност“, тврди д-р Неумивакин којшто живеел 90 години. Иван Неумивакин често зборувал дека нашето тело дури 10 пати е појако од било какво ...

Често се случува еден ист начин на подготвување храна брзо да не замори. Подготвувањето сокови од зеленчук е многу едноставно, доволно е само да го изрендате ...

Коските веќе после 30-тата година полека слабеат и им се намалува густината. Тоа е нормален и природен процес за кој не е потребно да се земаат лекови. Со ...

Веројатно сте слушнале дека многу луѓе пијат наутро на гладно топла вода со мед. Ваква пракса е многу полезна за организмот. Вкусниот пијалок е одлична замена ...

Важно е да ги препознаете на време Повеќе од 55 болести се поврзани со глутен, протеин кој се наоѓа во пченицата, ‘ржта и јачменот. Се проценува дека 99% од ...

Мешунките, особено гравот, се на врвот од листата на намирници корисни за дијабетичари, а препорачани од Американската асоцијација за дијабетес. Се верува дека ...