Пешачење за ефикасно топење калории
Брзината на модерното живеење и седењето во канцеларија се погубни за здравјето и физичката форма. Ако не се чувствувате дека сте доволно во форма за да ...
Пешачење за ефикасно топење калории
3 копии
Утринско размрдување за зајакнување на мускулите и губиток на калории (видео)
Пробајте ги овие вежби за зајакнување на мускулите и губиток на калории… Кога рано наутро ќе појадувате, може да дојде до чувство на надуеност или тешкотии во ...
Ново тело за 30 дена – Треба само да ја правите оваа вежба секој ден само 4 минути!
Тоа ќе го постигнете само едно една единствена вежба… Верувале или не! Почнете во стандардната позиција даска – како да изведувате склек. Потпрете се на ...
Шест едноставни вежби за слабеење
Зголемувањето на температурите сигнализира дека летото се приближува, што значи дека треба да престанете со изговори и да почнете да вежбате. Поради тоа, ќе ви ...
Потценети физички активности со кои брзо се губат калории
Физички активности во траење од половина час дневно, се нешто што би требало да биде во рутината на секој современ човек. Меѓутоа, ако не сте во кондиција, ...
Вежби за рамен стомак и тенка половина кои може да ги правите без да станете од столче
За да го донесете телото во одлична форма пред летото, треба да се потрудите околу исхраната, но и да се посветите на физичката активност. Но, за деновите ...
Вежби од Синди Крафорд кои го трансформираат телото(фото)
Во текот на 90-тите години, легендарниот супермодел Синди Крафорд објави неколку видеа со вежби кои и помагаа да остане во топ форма, а воедно постигнаа и ...
Останато
Во ДИК пристигнат еден приговор за постапката за гласање
Истече рокот за поднесување приговори за постапката за гласање, до Државната Изборна комисија пристигна еден приговор за постапката на гласање во Липково, ...
ВТОР КРУГ: Се спрема ли бојкот?
Лидерот на СДСМ, Димитар Ковачевски вели дека не повикувaaт на бојкот, туку на масовно гласање за претседател и нов парламент. Ковачевски ги повика сите ...
Мицкоски од Кавадарци: Мобилизација и масовна излезност, колку повеќе гласаат, толку поголема ќе ...
Во првиот круг издвојувавме огромна победа, која покажа дека народот е свесен за тоа што се случува во нашата татковина. Ова е револуција на народот, пред се ...
Дурловски: „Заветна“ ја препеавме во најтемниот период, ЗА СЕГА ДА СТАНЕ „ЛАЈТ-МОТИВ“ НА СВЕТЛОТО ...
Изборната предност на кандидатката за претседател Гордана Силјановска Давкова од ВМРО-ДПМНЕ се славеше со песната, која заедно со „Бисер Балкански“, е ...
КОВАЧЕВСКИ: Со ВМРО ДПМНЕ ќе се стави крај на нашите ЕУ перспективи
Никогаш и по ниту една цена нема да се откажеме од она во што веруваме и ќе се бориме сè додека не успееме тоа да стане реалност, нема да дозволиме никој да ја ...
Димитриевски: ЗНАМ нема да влезе во ниту една можна постизборна коалиција со ДУИ
Претседателот на Движењето ЗНАМ – За наша Македонија Максим Димитриевски не е изненаден од резултатите постигнати во првиот круг од претседателските избори. ...
НБО: Цената на авто осигурувањето е непроменета од 2008 година, реално е покачувањето
Националното биро за осигурување (НБО) соопштува дека актуелните пазарни услови предизвикаа неопходност од промена на цената на полисата за задолжителното авто ...
САД најавија нови 6 милијарди долари воена помош за Украина
Последната испорака на оружје ќе вклучува артилериска муниција, како и ракети за системи за воздушна одбрана Патриот произведени во САД, рече Остин по онлајн ...
ФАКТОР НА ДЕНОТ: Ковачевски демантира дека се спрема бојкот за претседателските избори
КОВАЧЕВСКИ ТВРДИ ДЕКА НЕ СЕ СПРЕМА БОЈКОТ НА ИЗБОРИТЕ Лидерот на СДСМ, Димитар Ковачевски вели дека не повикувaaт на бојкот, туку на масовно гласање за ...
Претпладне сончево, попладне локална нестабилност и краткотраен дожд
Во Скопје сончево со мала до умерена облачност и во делови од регионот со услови за краткотарен пороен дожд.Утре времето ќе биде сончево со мала до умерена ...
