Извори на протеини, а не се месо!
Протеините се многу важни органски соединенија на оргнизмот и клетките. Тие претставуваат околу 50 посто од вкупната тежина на сувата маса. Протеините се ...
За правилен раст и развој на децата им се неопходни протеини
Учеството на протеините во овозможувањето на правилниот раст и развој на еден детски организам се бележи преку нивото влијание врз зголемувањето на клетките во ...
2 копии
10 работи кои ќе му се случат на вашето тело ако престанете да јадете месо
Ако одлучите да го исфрлите месото од вашата исхрана, тоа ќе доведе до големи промени во вашето тело – од намалување на вишокот килограми до намалување на ...
Кортизолот е исконски непријател на добрата форма и растот на мускулите
Како влијае тренингот на нивото на кортизол Ј ади, спиј и тренирај правилно ќе бидеш здрав и ќе го имаш телото кое го сакаш! Звучи едноставно, но има еден дел ...
Водам совршено здрав живот, зошто не можам да ослабам?
Редовно вежбате, правилно се храните, а резултатите се отсутни? Ви предлагаме формула за побрз пат до саканата фит форма. Физичка активност е еден од ...
6 начини да ја намалите мускулната болка после тренинг
Мускулната болка после тренинг е еден од најтешките предизвици со кој се соочуваат сите во фитнесот, од почетници до искусни вежбачи. На почеток од вежбањето, ...
Останато
На полноќ завршуваат роковите за приговори до ДИК
До денеска до 19 часот истекува рокот за поднесување на приговори за постапката на гласање, а до полноќ рокот за приговори што се однесуваат на сумирањето на ...
АНДРЕЈ ПЕТРОВ:Признаваме дека ВМРО ДПМНЕ направи подобар резултат
Анализирајќи ги изборните резултати во емисијата КЛАН дебата со Љубиша Николовски ,Андреј Петров од СДСМ посочи дека не може да се пресликуваат ...
Мицкоски: Разликата по вчерашниот изборен ден е ЦУНАМИТО кое се крева и кое ќе се удри од главата ...
Над 180 илјади разлика е доволен показател за само едно, народот е на нозе и народот се крена против оваа власт, рече претседателот на ВМРО-ДПМНЕ, Христијан ...
МЕТА: Победата на Силјановска-Давкова ќе биде уште поголема во вториот круг
Екс албанскиот претседател и актуелен лидер на албанската опозициска Партија на слободата, Илир Мета, е „воодушевен е од вчерашниот изборен резултат на ВМРО - ...
(Видео) Ковачевски: Нема откажувања, ги повикувам граѓаните на 8 мај да излезат масовно и да дадат ...
Со исправена глава, поставени на вистински европски пат кој е единствена опција за суштинска промена во нашата држава. Во тоа име ве повикувам масовно, ги ...
Сајкоски: Вчера докажавме дека Македонија не толерира некој да ја тероризира
Вчера докажавме дека само заеднички, единствени како никогаш досега можеме да успееме. Можеме да успееме заеднички и да прегазиме секој противник, секој оној ...
Сончево со мала облачност
Минималната температура ќе биде во интервал од -1 до 7, а максималната ќе достигне од 14 до 23 Целзиусови степени.Во Скопје ќе биде сончево со мала до умерена ...
Стојчевски: Родена е третата политичка сила во македонскиот политички блок
Даниел Стојчевски, носителот на листата на Движењето ЗНАМ за Наша Македонија во ИЕ 2 истакна дека е родена третата политичка сила во македонскиот политички ...
Радовишанец во повеќе наврати извршил обљува врз малолетничка
45- годишен жител на Радовиш во периодот од јануари до април оваа година во повеќе наврати извршил обљуба врз малолетничка од радовишко село, соопштија денеска ...
Гордана Силјановска-Давкова: Горда сум на граѓаните!
Кандидатката за претседател на ВМРО-ДПМНЕ, Гордана Силјановска-Давкова, по објавувањето на неофицијалните резултати, според кои убедливо води по првиот круг од ...