Поради брзата храна којашто ја јадеме во текот на празниците, но и покрај карантинот, на вашето тело му е потребна детоксикација. Овие пет совети ќе ви ...

Многумина мешаат кефир и јогурт, кои се две сосема различни намирници. Иако е многу сличен на јогуртот, кефирот е совршено средство за зајакнување на ...

Доколку сакате да изгубите тежина, не заборавајте да го пиете секое утро. Здравата исхрана и физичката активност се клучот за слабеење, но не е на одмет да си ...

Тенисерот Новак Ѓоковиќ не крие дека исхраната и тренингот се неговиот најсилен адут.Новак Ѓоковиќ објаснува дека избраната здрава храна е базична во неговото ...

Миранда Кер е една од најуспешните манекенки на денешницата. Лицето и фигурата и се совршени, а тоа го постигнува благодарение на само еден трик. Таа вели дека ...

Потекнува од Северна Америка, од каде и дошла во Европа. Северноамериканските домородци ја користеле аронијата како храна и лек. По експлозијата во Чернобил, ...

Малите чиа семиња чиа се полни со хранливи материи, а имаат многу малку калории, а токму ова е нивната чудесна тајна, што ги прави најмоќното оружје во борбата ...

Воопшто не е чудно понекогаш, веднаш по оброкот да почувствувате глад. Еве пет причини зошто се случува тоа: Не сте испиле доволно вода Кога телото е ...

За 10 дена ќе можете гордо да носите кратки маички. Маснотиите на стомакот се најупорни и многу тешки за отстранување. Најдобар начин да се ослободите од овие ...

Не постојат многу намирници за кои истовремено се верува дека се здрави и штетни. На пример, вегетаријанците со балансирана исхрана своите потреби за протеини ...