Зошто не ги добивате посакуваните резултати во теретана
Ако веќе сте одделиле време за себе, потрудете се тоа време правилно да го искористите Р едовно посетувате сала за вежбање, но не ги добивате посакуваните ...
Прва помош ако претерате со вежбање
Што да направите ако претерате во салата за вежбање К олку многу е премногу? Кога станува збор за вежбање, веројатноста дека ќе претерате до сериозни граници ...
10 причини зошто ви е потребен персонален фитнес тренер
Знам дека ќе ви звучи апсурдно – персонален фитнес тренер да ви каже зошто ви е потребен персонален фитнес тренер Но, не заборавајте дека сите сме биле ...
8 знаци дека е крајно време да ги промените патиките за тренинг
Речиси сите ги менуваме патиките за тренинг дури откако ќе забележиме излижана гума или видно оштетување на материјалот. Но, она што малкумина го знаат е ...
Тест: Дали сте на чекор до прегорување во теретана?
Дали веќе сте толку навикнати на режимот на вежбање што сега имате повеќе штета отколку корист? Решете го овој текст и дознајте! Кога сме на крај на тренингот ...
План за вежбање и совршено тело за лето, според фитнес тренер на славните
Ако планирате да се средите физички пред да заминете на летување, тогаш сигурно планирате да вежбате „додека мускулите не откажат“. Или пак, едноставно ...
5 последици од носење патики без чорапи
Купувате квалитетни патики и почнувате да ги носите без чорапи. Можеби вие ќе издржите подолго во ваквата навика, но нема да издржат вашите патики. При тоа, ќе ...
Холивудски фитнес трансформации: Рајан Гослинг
Сакате да имате мускули коишто изгледаат како фотошопирани? Прочитајте го режимот на вежбање на Рајан Гослинг Р ајан Гослинг е уште еден актер кој целосно го ...
Како да ги „светнете“ белите патики, како нови!
Можеби ве советувале дека не е многу паметна идеја да купите бели платнени патики, бидејќи брзо се валкаат и на нив се познава секоја дамка, но ја разбираме ...
Останато
Мицкоски: Скандалозно е што Битиќи им пишува на компаниите гласајте за СДСМ
Претседателот на ВМРО-ДПМНЕ во „Тема на денот“ истакна дека скандалозно е што вицепремиерот Битиќи им пишува на компаниите да гласат за СДСМ затоа што добиле ...
Османи: На идните генерации не им треба мрачното минато, туку светлата европска иднина
Бујар Османи, во својство на претставник на Европскиот Фронт, денес одржа отворена дебата на тема: “Исклучувачки национализам во мултиетничките држави” Османи ...
И ПОЛИЦАЕЦ УЧЕСТВУВАЛ ВО КИДНАПИРАЊЕТО и претепувањето на
Скопјанец бил жртва на три члена група во која бил и полицаец. Го грабнале го натепале и го прободелеле со нож во нога и во рамо. Еден е в притвор еден во ...
(ВИДЕО) Ковачевски: Ако ВМРО ДПМНЕ и Силјановска се дограбат до власта, ќе стават рампа на патот на ...
„Нашата генерација има задача да не се откаже од европскиот сон на земјата и да направи сè за Македонија да стане рамноправна членка на Европската Унија“, ...
ЕВЕ КАКВО ВРЕМЕ ЌЕ ИМАМЕ ВЕЧЕРВА: Ќе биде студено, но нема да врне
Во текот на претстојната вечер и ноќ, и тоа во пресрет на најголемиот Христијански празник Велигден, кога сите ние сме во црква, територијаната на Македонија ...
Сопружници завршиле во притвор поради меѓусебна пресметка
На 03.05.2024 во 17:40 часот полициски службеници од ОВР Виница, во виничко го лишиле од слобода С.Ѓ.(37), постапувајќи по претходна пријава според која ...
Бајден повика на ослободување на сите американски новинари
Тој, во изјава по повод Светскиот ден на слободата на медиумите, наведе дека американските новинари Еван Гершкович и Алса Курмашева се уапсени во Русија поради ...
Кривична против две лица поради кражба на возила
Единицата за внатрешни работи Центар и Бит Пазар при СВР Скопје поднесе кривична пријава против Ш.Н.(68) од Липково, поради постоење основи на сомнение за ...
Ковачевски призна дека кадровски решенија на ДУИ влијаеја на слабиот изборен резултат
„Дополнително, кога ќе го погледнете квантумот на гласови на десната страна на ВМРО-ДПМНЕ којшто е 360 илјади, на левата страна има веќе повеќе партии. Факт е ...
Откриена биста на Гоце Делчев во Пустец
Во Пустец денеска е откриена биста на Гоце Делчев по повод 121 година од неговата смрт. Министерката за култура Бисера Костадиновска-Стојчевска, која ...