Уште малку и летното сметање на времето е пред нас, бидејќи часовниците се менуваат веќе оваа недела – 31 март. Сказалките се менуваат за еден час двапати ...

 Сепак, одредена храна може да ги саботира нашите цели, доведувајќи до надуеност, воспаленија и зголемување на телесната тежина. Диететичарите Крутика Нанавати ...

Редовното консумирање на „храна со празни калории“, моментално дава енергија во облик на шеќери и нездрави масти, но нуди минимална нутритивна вредност кога ...

Предијабетес е состојба во која шеќерот во крвта е повисок од нормалниот, но не е доволно висок за да биде дијагностициран како дијабетес. За жал, оваа ...

 Во недела не можете да се одморите затоа што следниот ден е понеделник, од секоја помисла за работата ви се превртуваат цревата – Кои се сигурни знаци дека ...

Доколку претпочитате да пиете газирана вода од обична вода, не треба да се грижите дали таа има штетно влијание врз вашето здравје. Освежува и хидрира, исто ...

Храната со „празни калории“ обезбедува енергија првенствено во форма на шеќер и нездрави масти, а истовремено нуди минимална хранлива вредност во однос на ...

За да го задржите дијабетесот тип 2 под контрола, прво треба да знаете дека страдате од оваа состојба. Многу е важно да се открие навреме, а понекогаш ...

Времето значително се промени во последните години. Има се повеќе и повеќе нагли временски промени, кога температурите се намалуваат или покачуваат за 20 ...

Можеби да не ви се допаѓа идејата за туширање со ладна вода, но таа е поврзана со неколку корисни здравствени придобивки. Позитивното влијание на ладниот туш е ...